Як посилити свій оргазм

5 технік тобі в допомогу! Повідомляє сайт Наша мама.

Відклади оргазм
Помічала, що чоловіки часто намагаються довше не кінчати? Не завжди вони це роблять тому, що чекають, поки задоволення отримаєш ти. Найчастіше вони просто хочуть протягнути час до оргазму. Відкладений оргазм зазвичай більш тривалий і сильний. Відчуй момент, після якого оргазм вже неминучий. Потім кілька разів доводь себе до цього передоргазменного стану і на час припиняй стимуляцію. Спробуй кілька разів відкласти оргазм, а потім кінчай. Відчуття будуть куди більш інтенсивними, ніж зазвичай.

Стеж за диханням
Зазвичай перед оргазмом люди автоматично починають або часто дихати, або зовсім затримувати дихання. Зроби навпаки: спробуй дихати повільно і глибоко. Це дозволить перебувати в більш усвідомленому стані в момент кульмінації і краще її відчути.

Рухайся
Для повноцінного задоволення необхідна розкутість. Але часто саме під час статевого акту жінки напружені і скуті. Причиною може бути банальна сором'язливість або комплекси з приводу тіла. Не варто соромитися - якщо чоловік ВЖЕ опинився з тобою в ліжку, значить, він і так без глузду від тебе. Рухайся так, як тобі хочеться, розслабся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які щоденні звички зроблять твій день вдалим

Використовуй фантазію
Ні для кого не секрет, що сексуальні фантазії - відмінний збудник. Фантазуй сама, фантазуй разом з партнером. Найважливіше - відволіктися від того, що відбувається. У житті можуть бути різні неприємності, котрі відволікають думки від процесу. Фокусуйся тільки на тілесних відчуттях.

Задій іграшки
Вібратори можуть не тільки прискорити оргазм, але і зробити його яскравішим. Якщо використовувати вібратор для додаткової стимуляції клітора і простати, задоволення буквально може подвоїтися. Іграшки часто здатні на таке, на що просто не здатне людське тіло. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли родина руйнується: як повідомити дитині про розлучення батьків?

Сімейні справи | 07:30, 14.06.2026

Розлучення батьків — це крах звичного світу для дитини, проте правильний підхід дорослих може мінімізувати психологічну травму.

Підлітковий бунт: як зберегти контакт з дитиною, яка раптово віддалилася?

Сімейні справи | 06:30, 14.06.2026

Перетворення вчорашнього слухняного малюка на колючого, замкненого та критичного підлітка — одне з найскладніших випробувань для батьківства.

Безкоштовне літнє оздоровлення дітей: хто має право та як оформити путівку?

Дитина | 08:30, 12.06.2026

Держава пропонує програми безкоштовного відпочинку та відновлення фізичного й ментального здоров'я для дітей пільгових категорій.

В Україні офіційно одружитися можна буде просто в церкві

Весілля | 00:30, 10.06.2026

Священнослужителі можуть отримати право здійснювати державну реєстрацію шлюбу.

Пари, що тримаються за руки, мають нижчий рівень тривоги, навіть після 20 років шлюбу

Сімейні справи | 08:30, 09.06.2026

Університет Вірджинії підтвердив: рука коханої людини знижує активність зони страху в мозку.

Прибирання може впливати на легені так само, як куріння

Сімейні справи | 07:30, 09.06.2026

Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції леген

Люди в окулярах розумніші і швидше роблять кар'єру — з'ясували вчені

Психологія | 01:20, 07.06.2026

Дослідження показало генетичний зв'язок між короткозорістю та високими когнітивними здібностями.