Щастя доступне кожному. Саме так вважають англійські психологи. Не нервуй, плануй і відпочивай - поради для щасливого життя.
1. Плануйте час і простір.
Для цього, зверни увагу на навколишню тебе обстановку. На думку психологів, творчий безлад - це креативне виправдання ліні. Саме з організації простору навколо себе починається організація свого часу і шлях до гармонії.
2. Вчися відпочивати.
Так-так, сучасні люди не вміють відпочивати. Психологи пропонують відмовлятися від гаджетів на час відпочинку. Якщо і не відключати телефон, то хоча б прибирати звук повідомлень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 причин болю під час сексу після вагітності
3. Не турбуйся.
Повір, світ не завалиться, якщо ти щось не зробиш. Намагайся сповільнюватися, хоча б іноді - подібний досвід може стати необхідним перезавантаженням. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, психологія, мама
Цікаво також:
Новини по темі
Шанси розлучитися менші: Фахівці назвали ідеальний вік для одруження
Весілля | 11:20, 15.05.2024
Вчені розповіли, чому насправді протилежності не притягуються
Сімейні справи | 08:30, 15.05.2024
Чому сучасні пари все рідше офіційно оформляють свої стосунки?
Сімейні справи | 01:20, 15.05.2024
Як подати заяву на реєстрацію шлюбу через Дію
Сімейні справи | 11:20, 14.05.2024
Усиновлення в Україні стане простішим
Сімейні справи | 10:30, 13.05.2024
Чому суспільство так тисне на жінок з народженням дітей?
Плануємо дитину | 17:30, 12.05.2024
Які пільги належать багатодітній сім'ї
Сімейні справи | 15:30, 12.05.2024