6 порад, щоб гарантовано отримати оргазм

Якщо у тебе з цим проблеми, наші поради здатні тобі допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Займайся фітнесом
Сильне тіло відкриє тобі нові горизонти в сексі. Крім того, коли ти знаєш, що у тебе немає зайвої ваги, і всюди - все пружне і приємне на дотик - це дає тобі впевненість в собі. А впевненість у собі грає важливу роль для розслаблення в ліжку з чоловіком.

Балуй себе
Ще одна необхідність для того, щоб відчувати себе впевненою в собі - регулярні приємності для себе коханої. Раз в тиждень дозволяй собі купувати щось особисто для себе - щось, що приносить тобі задоволення.

Секс-іграшки допомагають досягти оргазму
Секс-іграшки - відмінний спосіб відкрити нові відчуття в сексі. Сексологи настійно рекомендують час від часу пробувати щось нове, щоб розширювати спектр відчуттів від сексуальних утіх. До слова, сексуальні іграшки можна тестувати, як самостійно, так і з партнером.

Додаткова стимуляція
Багатьом дівчатам для того, щоб випробувати оргазм, потрібна додаткова стимуляція під час сексу. Не соромся додатково стимулювати клітор, або просити чоловіка стимулювати твій сфінктер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 поради, щоб зробити секс ще чуттєвішим

Регулярний секс
Щоб відчувати оргазм, потрібно регулярно займатися сексом. Звичайно, як тренування в тренажерному залі, його не внести в розклад на тиждень, але не втрачай можливість зайвий раз піддатися пристрасті.

Займайся оральним сексом
Оральний секс підвищує поріг чутливості, а також може бути дуже приємним не тільки для тебе, але і для твого партнера. Сміливо експериментуй в цій області і дозволяй чоловікові робити, може, не дуже пристойні, але дуже приємні речі. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.