Користь сексу: 7 міфів, у які не варто вірити

Насправді, це не правда! Повідомляє сайт Наша мама.

Міф № 1: Секс – найкращий засіб для схуднення
Думка про те, що секс допомагає схуднути, дуже помилкова. Ось вам деякі цифри: прискорене дихання спалює 5 кілокалорій, потіння – 8, збудження від погладжування – 10, Щодо оргазму, то якщо жінка відчуває два оргазми поспіль, вона втрачає загалом 14 кілокалорій, а чоловік - 21 кілокалорію. Найчастіше при регулярному сексі втрата калорій невисока – від 20 до 100 кілокалорій. Для того, щоб ефект від такого схуднення був очевидним, потрібно займатися сексом 5-7 разів на день!

Міф № 2: Секс покращує еластичність зв'язок і гнучкість тіла
Гнучкість тіла точно не залежить від сексу. Швидше це конституційно-генетична залежність. Навіть традиційні позиції не залучають всі зв'язки і суглоби людського організму. Для екстремального сексу варто займатися спеціальними фізичними вправами.

Міф № 3: Секс покращує нюх
Є й така теорія! Згідно з нею в сексуально активних людей покращується нюх завдяки підвищеному рівню гормону пролактину. Але з наукової точки зору зв'язок пролактину з нашим носом не настільки тісний, як з низкою інших органів і систем органів. Тому це твердження не можна вважати правдивим.

Міф № 4: Секс знижує рівень депресії у жінок
У 2002 році американський психолог проводив експеримент, за результатами якого виявив, що у парах, які займаються відкритим сексом, жінки менш схильні до депресії. Спочатку це пов'язували з тим, що сперма містить певні речовини, які впливають на настрій партнерки. Але згодом це дослідження було спростоване. Правда в тому, що секс без презерватива практикують пари з більшою довірою в стосунках. А в здорових відносинах обоє партнерів почувають себе психічно стабільно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Сім речей, які хоче отримати новоспечена матуся від коханого чоловіка

Міф № 5: Секс зменшує біль
Більшість з нас читала, що секс лікує головний біль та інші неприємні симптоми. Це пов'язували з гормоном окситоцином, який зростає в людському організмі перед оргазмом. Проте, це виявилось ще однією байкою від "захисників" сексу. Адже це підвищення настільки короткочасне, що навряд чи може мати позитивний ефект на хронічний біль у різних частинах тіла.

Міф № 6: Секс попереджає захворювання застудою і грипом
Дослідження на підтвердження цього факту проводилися досить примітивно, не по-науковому. Сам професор Чарнецкі, який його проводив, до результатів ставиться досить обережно, і стверджує, що говорити про прямий взаємозв'язок між сексом і профілактикою застудних захворювань не варто.

Міф № 7: Секс покращує роботу сечового міхура
Деякі лікарі пустили мульку, що секс може замінити вправи Кегеля на тонус м'язів, адже провокує скорочення м'язів. Однак правда в тому, що інтенсивний і частий секс часто викликає загострення сечових інфекцій. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lux.fm

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків

Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026

Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Привітання з Великоднем 2026

Сімейні справи | 00:30, 12.04.2026

Христос Воскрес! щиро вітаємо всіх батьків, бабусь, дідусів та маленьких читайликів сайту «Наша мама» з величним святом Великодня 2026 року!

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли