Як продовжити статевий акт: 5 порад

Вам здається, що статевий акт у вашій парі аж надто короткий, якщо ви не мали змоги отримати повноцінну розрядку, то прийміть на озброєння ці поради!

Трохи повільніше.
Попросіть партнера рухатися повільніше, тоді ви розтягнете час задоволення.
 
Глибоке дихання.
Глибокі вдихи і видихи розслаблюють, а значить, якщо у вас занадто інтенсивний секс, спробуйте дихати глибоко. Ваш партнер мимоволі підлаштується під ваш подих і злегка зменшить запал.
 
Трішки гумору.
Якщо відчуваєте, що ви з партнером занадто прискорилися, спробуйте ... пожартувати! Жарти і сміх відвернуть вас від процесу на якийсь час, ви отримаєте перепочинок. Тільки пам'ятайте, що ваші жарти не повинні бути образливими!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки годин за усе життя ти витрачаєш на секс?
 
Фокус на задоволенні.
Спробуйте сумістити свою увагу з очікування оргазму на ті відчуття, які ви відчуваєте. Це відтягне момент настання розрядки.
 
Увага на тіло партнера.
Спробуйте-но краще вивчити тіло вашого партнера! Пестьте ті ділянки, які раніше були поза полем вашої уваги, досліджуйте, як коханий реагує на дотики до сосків, п'ят, шиї. Це приємне заняття не тільки збільшить час статевого акту, але і подарує вам можливість дізнатися дещо нове про ерогенні зони партнера.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.