1. Зміцнення м'язів тазового дна
М'язи, які задіяні під час занять любов'ю, знадобляться жінці під час пологів. Тому секс є відмінним тренуванням - чим краще підготовлений організм, тим простіше йому буде не тільки привести на світ малюка, але і відновитися після пологів.
2. Скорочення кількості походів в туалет по малій нужді
Як відомо, в період очікування малюка жінка частіше ходить в туалет, ніж до вагітності. Позиви можуть почастішати у міру зростання дитини в утробі, адже він все сильніше тисне на сечовий міхур. Однак завдяки все тим же м'язам тазового дна, які зміцнюються під час сексу, відчуття постійного бажання сходити в туалет можна мінімізувати.
3. Профілактика ускладнень вагітності
Секс під час вагітності допомагає знизити ризик прееклампсії (пізній токсикоз, поєднання високого тиску і білка в сечі). Імовірно профілактику забезпечує білок, що міститься в спермі, він стимулює імунну систему жінки.
4. Зниження артеріального тиску
Відразу після сексу тиск знижується, однак важливо пам'ятати, що цей ефект носить тимчасовий характер. Тому, якщо у вагітної жінки підвищений тиск, їй слід обговорити методи лікування зі своїм лікарем, а не займатися сексом цілими днями.
5. Більш яскраві оргазми
На якість оргазмів під час вагітності впливають відразу кілька факторів. В організмі вагітної жінки підвищена кількість естрогену, який, в свою чергу, впливає на приплив крові до статевих органів. Крім того, більш чутливими стають соски і клітор. Все це в сукупності допомагає досягати оргазму швидше, краще і сильніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зрозуміти, що чоловік ніколи не буде вірним?
6. Підвищення самооцінки
Деякі жінки під час вагітності перестають відчувати впевненість у власному тілі, яке здається їм чужим. Секс допомагає відновити довіру до самої себе і відчути себе краще.
7. Зменшення стресу
Як правило, вагітність - це щасливий час. Але для жінки абсолютно нормально переживати через прийдешні зміни в житті. Окситоцин, що виробляється після оргазму, гормон любові (пізніше саме він буде допомагати матці скорочуватися після пологів), допомагає розслаблятися і міцніше спати.
Джерело: mama.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, секс, поради
Цікаво також:
Новини по темі
![Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну](https://nashamama.com/uploads/images/default/1892_7.jpg "Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?")
Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження
Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026
