Подружній парі потрібно спати окремо: розбираємось чому

Adoption
Date
  • 4133 Переглядів
Спільний сон зі своєю половинкою може погано позначитися на психічному стані як чоловіки, так і жінки.
90703_family3.jpg (34.76 Kb)


Дані британських дослідників свідчать про те, що пари, які сплять разом, 50% частіше страждають розладами сну, ніж ті, хто спить окремо.
 
Якщо чоловік спить в одному ліжку з жінкою, то на ранок його мозок працює гірше, ніж коли чоловік спить один.
 
А ось на представниць прекрасної статі подружнє ложе надає інший вплив: жінці починають снитися більш яскраві сни, які дама з легкістю запам'ятовує, а також сон з улюбленим чоловіком більш неспокійний, ніж на окремому ліжку, так як більшість чоловіків заважають спати своїм хропінням.
 
Недолік сну провокує не тільки фізичні недуги, але також порушує душевну рівновагу людини і викликає агресію. Це часто провокує сварки з другою половинкою і може призвести до розлучення.
 
До речі, показники активності і мозкової діяльності чоловіків після спільного сну істотно поступалися цими ж показниками після ночей, проведених окремо. Хоча в анкетах чоловіки і заявляли, що з дружиною їм спиться краще, ніж без неї, медичні перевірки показали, що рівень гормону, що говорить про стрес організму, на наступний день після сну з коханою жінкою був набагато вище, ніж після сну наодинці. На жінок сон з чоловіком діє не так згубно, але все ж деякі негативні сторони теж помітні.
 
Таким чином, щоб зберегти здоровий ясний розум і сім'ю, подружжю потрібно спати на різних ліжках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейні справи, сон, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невро

    Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

    Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

    Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини