Як вижити на роботі в перший день після відпустки

Adoption
Date
  • 4288 Переглядів
Найжахливіше у відпустці - те, що з нього треба повертатися після тижня повного розслаблення. Але прийшов час повернутися в реальне життя, ледь зібратися з силами, засісти за комп'ютер і, нарешті, з головою зануритися в звичайну робочу рутину.

7793_desktopwallpapers_org_ua-590.jpg (26.26 Kb)

Навіть якщо за час канікул ти не перетнув кілька часових поясів, ми не осудом тебе за виснажений вигляд. На жаль, в офісі такого не дочекаєшся - там всі думають, що ти повернешся добре відпочившим. Тому пропонуємо тобі шість порад, які допоможуть вижити в перший день в офісі. Щоб ніхто і не зрозумів, що в думках ти досі на пляжі.

1. Склади план і не відходь від нього
Може, ти ведеш список завдань на смартфоні або віддаєш перевагу все записувати в щоденник - не важливо. У будь-якому випадку склади список речей, які повинні бути зроблені в перший день після повернення. Коли не виходить сфокусуватися або не знаєш, з чого почати, список - хороший спосіб не вибитися з графіка і виконати необхідний мінімум. А складні завдання краще пересунути на кінець тижня))

2. Принеси їжу в офіс
В офісі ніщо так не відволікає від роботи, як їжа. Так чому б не взяти з собою смаколиків з поїздки, щоб поділитися з колегами. Це, звичайно, не дає права ухилятися від обов'язків, але, принаймні, у тебе буде привід ще день вдаватися до спогадів про улюблені моменти з поїздки.

3. Слухай музику
Музика - спритний прийом, щоб створити хорошу обстановку. Допоможи собі за допомогою улюблених бадьорих пісень. Тепер, якщо очі почнуть закриватися від нестачі сну, просто додай гучність на повну і заряджайся гарним настроєм на весь день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Менше їсте - довше живете

4. Почни розмову про відпустку
Не секрет, що люди люблять говорити про себе і свої плани. Сьогодні той самий день, коли можна підбити колег на бурхливе обговорення. Повернись до сусіда і запитай, де він або вона збирається провести наступну відпустку. Якщо поїздки не плануються, не здавайся, задавай наступне питання: "А якби була можливість, куди б поїхав (-а)?" Якщо відповіді не буде, йди до наступної жертви)

5. Затримайся на обіді
Найкращий спосіб уникнути роботи - втекти з офісу. Буквально. Затримайся на обіді трохи довше звичайного. Поклич з собою друзів-колег або просто захопи книгу. Якщо є можливість, знайди місце з відкритою верандою. Відчуєш себе так, немов відпустка ще не скінчилася.

6. Заплануй що-небудь на вечір
Заплануй посиденьки з друзями відразу після роботи. Так у тебе буде мета скоріше розібратися з робочими справами. І навіть якщо ти будеш страждати, сидячи в офісній клітці, той факт, що щось хороше станеться через кілька годин, буде надихати.

Повір, ми теж знаємо, що це таке - повертатися з відпустки. Тому не будемо докоряти тобі, якщо в перший день після повернення ти даси собі трохи розслабитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: відпустка, відпочинок, літо, робота, офіс, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Ці батьки не змушують – вони надихають, дозволяють помилятись, і, що важливо, мотивують дитину у спосіб, що відповідає її мріям.

    5 речей, які роблять батьки успішних дітей

    Сімейні справи | 13:00, 15.09.2025

    Ці батьки не змушують – вони надихають, дозволяють помилятись, і, що важливо, мотивують дитину у спосіб, що відповідає її мріям.

    У час, коли гаджети не дають дітям нудьгувати, саме нудьга стає необхідним відпочинком для дитячого мозку та душі.

    5 причин, чому батькам варто іноді дозволяти дітям нудьгувати

    Сімейні справи | 10:30, 15.09.2025

    У час, коли гаджети не дають дітям нудьгувати, саме нудьга стає необхідним відпочинком для дитячого мозку та душі.

    Діти не завжди ставлять запитання вголос, але це не означає, що вони не навчаються. Насправді вони помічають більше, ніж ми думаємо. Попри те, що бага

    5 речей, яких дитина навчається, спостерігаючи за дорослими

    Сімейні справи | 09:30, 15.09.2025

    Діти не завжди ставлять запитання вголос, але це не означає, що вони не навчаються. Насправді вони помічають більше, ніж ми думаємо. Попри те, що багато хто вважає, що діти здебільшого копіюють те, чого їх навчають, правда полягає в тому, що набагато

    Хороші сімейні стосунки тримаються на довірі, домовленостях і правилах. А ще на спільних зусиллях та глибокому розумінні того, що дійсно важливо. Якщо

    10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще

    Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

    Хороші сімейні стосунки тримаються на довірі, домовленостях і правилах. А ще на спільних зусиллях та глибокому розумінні того, що дійсно важливо. Якщо в родині існують правила, їх повинні дотримуватись всі члени родини, а не лише діти. Пропонуємо 10

    Всі діти різні: хтось може говорити без зупинки й легко знайомитись з іншими дітьми, а хтось сором’язливо мовчить і ховається за мамину спину, боячись

    7 порад батькам, як допомогти дитині стати впевненою в собі

    Сімейні справи | 06:20, 15.09.2025

    Всі діти різні: хтось може говорити без зупинки й легко знайомитись з іншими дітьми, а хтось сором’язливо мовчить і ховається за мамину спину, боячись сказати слово. Однак сором’язливість – це не вада, це тип темпераменту. А батькам треба навчитись п

    Прості ранкові ритуали допоможуть дитині прокидатися спокійно, зберегти гарний настрій і налаштуватися на навчання без істерик.

    5 ранкових звичок, які допоможуть мотивувати вашу дитину

    Сімейні справи | 01:20, 15.09.2025

    Прості ранкові ритуали допоможуть дитині прокидатися спокійно, зберегти гарний настрій і налаштуватися на навчання без істерик.

    Здебільшого, незначні речі формують емоційний світ дитини. Це крихітні, непомітні моделі поведінки, які з часом непомітно осідають у її характері. А і

    5 звичок батьків, які шкодять дітям

    Сімейні справи | 11:20, 14.09.2025

    Здебільшого, незначні речі формують емоційний світ дитини. Це крихітні, непомітні моделі поведінки, які з часом непомітно осідають у її характері. А іноді, навіть за найкращих намірів, кілька повторюваних моделей поведінки можуть вкоренитися та згодо

    Коментарі до новини