Як вижити на роботі в перший день після відпустки

Adoption
Date
  • 4325 Переглядів
Найжахливіше у відпустці - те, що з нього треба повертатися після тижня повного розслаблення. Але прийшов час повернутися в реальне життя, ледь зібратися з силами, засісти за комп'ютер і, нарешті, з головою зануритися в звичайну робочу рутину.

7793_desktopwallpapers_org_ua-590.jpg (26.26 Kb)


Навіть якщо за час канікул ти не перетнув кілька часових поясів, ми не осудом тебе за виснажений вигляд. На жаль, в офісі такого не дочекаєшся - там всі думають, що ти повернешся добре відпочившим. Тому пропонуємо тобі шість порад, які допоможуть вижити в перший день в офісі. Щоб ніхто і не зрозумів, що в думках ти досі на пляжі.

1. Склади план і не відходь від нього
Може, ти ведеш список завдань на смартфоні або віддаєш перевагу все записувати в щоденник - не важливо. У будь-якому випадку склади список речей, які повинні бути зроблені в перший день після повернення. Коли не виходить сфокусуватися або не знаєш, з чого почати, список - хороший спосіб не вибитися з графіка і виконати необхідний мінімум. А складні завдання краще пересунути на кінець тижня))

2. Принеси їжу в офіс
В офісі ніщо так не відволікає від роботи, як їжа. Так чому б не взяти з собою смаколиків з поїздки, щоб поділитися з колегами. Це, звичайно, не дає права ухилятися від обов'язків, але, принаймні, у тебе буде привід ще день вдаватися до спогадів про улюблені моменти з поїздки.

3. Слухай музику
Музика - спритний прийом, щоб створити хорошу обстановку. Допоможи собі за допомогою улюблених бадьорих пісень. Тепер, якщо очі почнуть закриватися від нестачі сну, просто додай гучність на повну і заряджайся гарним настроєм на весь день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Менше їсте - довше живете

4. Почни розмову про відпустку
Не секрет, що люди люблять говорити про себе і свої плани. Сьогодні той самий день, коли можна підбити колег на бурхливе обговорення. Повернись до сусіда і запитай, де він або вона збирається провести наступну відпустку. Якщо поїздки не плануються, не здавайся, задавай наступне питання: "А якби була можливість, куди б поїхав (-а)?" Якщо відповіді не буде, йди до наступної жертви)

5. Затримайся на обіді
Найкращий спосіб уникнути роботи - втекти з офісу. Буквально. Затримайся на обіді трохи довше звичайного. Поклич з собою друзів-колег або просто захопи книгу. Якщо є можливість, знайди місце з відкритою верандою. Відчуєш себе так, немов відпустка ще не скінчилася.

6. Заплануй що-небудь на вечір
Заплануй посиденьки з друзями відразу після роботи. Так у тебе буде мета скоріше розібратися з робочими справами. І навіть якщо ти будеш страждати, сидячи в офісній клітці, той факт, що щось хороше станеться через кілька годин, буде надихати.

Повір, ми теж знаємо, що це таке - повертатися з відпустки. Тому не будемо докоряти тобі, якщо в перший день після повернення ти даси собі трохи розслабитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: відпустка, відпочинок, літо, робота, офіс, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Про це повідомила пресслужба українського оборонного відомства.

    У «Резерв+» додали відстрочку для батьків-одинаків, які виховують неповнолітніх

    Сімейні справи | 07:30, 04.11.2025

    Про це повідомила пресслужба українського оборонного відомства.

    У «Дії» може зʼявитися функція заміни фото на паспорті за 99 грн. Цілком можливо, що скоро фото у «Дії» можна буде оновити так само просто, як ав

    У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень

    Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025

    У «Дії» може зʼявитися функція заміни фото на паспорті за 99 грн. Цілком можливо, що скоро фото у «Дії» можна буде оновити так само просто, як аватарку в соцмережі.

    Жінкам потрібно спати більше, ніж чоловікам. Це пояснюють кількома причинами. Детальніше про це розповіла фахівчиня з розладів сну Мішель Дреруп.

    Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?

    Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025

    Жінкам потрібно спати більше, ніж чоловікам. Це пояснюють кількома причинами. Детальніше про це розповіла фахівчиня з розладів сну Мішель Дреруп.

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від

    Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?

    Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025

    Дорослішання — це не лише зміна віку у паспорті. Вміння самостійно приймати рішення, нести за них відповідальність та не залежати у своєму виборі від інших, в тому числі від батьків, здається очевидним етапом. Але якщо придивитись, виявляється, що іс

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так б

    Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально

    Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025

    Як би сильно ти не любила дитину, настає момент, коли від “Мам, мам, мам” хочеться закритися в кімнаті або голосно кричати. Інколи накопичується так багато роздратування, що від думок переходиш до дій, за що потім отримуєш щедру порцію почуття провин

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують

    Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей

    Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025

    Як часто можна почути від подружжя “Ми живемо разом тільки заради дітей”, розуміючи під цим, що, залишаючись разом у нелюбові, вони, проте, виховують дітей у повноцінній сім’ї. І в самому формулюванні, і в меті такого співіснування все прекрасно, пра

    Впровадження більш просунутої мережі стільникового зв’язку 5G зробило її основою багатьох теорій змов і міфі про нібито шкоду для здоров’я людей. Рані

    Чи шкодить Інтернет 5G здоров'ю?

    Здоров'я | 20:30, 27.10.2025

    Впровадження більш просунутої мережі стільникового зв’язку 5G зробило її основою багатьох теорій змов і міфі про нібито шкоду для здоров’я людей. Раніше науковці неодноразово спростовували ці твердження. Однак тепер вирішили надати більше доказів тог

    Коментарі до новини