Звички, які руйнують красу

Не варто допускати появу цих звичок у своєму житті.

Якщо ви на ніч не змиваєте макіяж з обличчя, то ризикуєте заробити собі складне дерматологічне захворювання. Варто пам'ятати, що іноді не слід робити занадто щільний make-up. Адже шкіра повинна відпочивати.

Щоденне вживання кави призводить до того, що з'являються передчасні зморшки. До речі, цей напій краще замінити склянкою води, так як він зневоднює організм.

Процедура видавлювання прищів дуже негативно позначається на здоров'я шкіри. Адже під час неї ви глибше запускаєте бактерію, тому не можете позбутися довго від запальних процесів.

Використання смартфона також призводить часто до різних захворювань. З тієї причини, що на поверхні скупчується величезна кількість шкідливих мікроорганізмів. Не забувайте протирати гаджет антибактеріальними серветками.

Безсоння негативно впливає на стан шкіри. Краще віддати перевагу здоровому 8-годинному сну.

Сильні виразні емоцій впливають на появу ранніх зморшок. Ви завжди повинні стежити за своєю мімікою. І не забувати робити розслабляючий масаж обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку

Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

Невролог з університету Мічігану Байбін Чен привернув увагу мільйонів, коли у своєму відео в інстаграмі розповів, чого він ніколи не стане робити заради здоров'я мозку. І перше в його списку – використання масажного пістолета на ділянці шиї. Лікар по

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети

Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Щорічно близько восьми мільйонів людей помирають з причин, які тим чи іншим чином пов'язані з тютюном. Про це йдеться в доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Чому дітей зі щасливих сімей у дорослому життя тягне до спиртного?

Психологія | 06:20, 21.05.2025

Психологи стверджують, що залежності в зрілому віці можуть розвиватися у двох випадках. Схильність до алкоголізму у дітей виховують:- батьки, які не приділяють дітям належної уваги і практично не піклуються про них;- надто турботливі батьки, які зана

3 звички, які справді шкодять нашому мозку

Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Нестача фізичного навантаженняЩонайменше пів години на день треба виділяти для вправ, які тренують серцево-судинну систему.

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці

Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей

Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025

Жінки, які щодня вживають келих червоного вина, мають на сім-десять відсотків більше шансів зіткнутися з раком молочної залози.