
Як стверджують науковці, навіть маленька доза спиртного може звести нанівець всі витрачені зусилля, причому навіть якщо ретельно займатися спортом весь цей час.
Алкоголь - порожні калорії, в яких немає ні клітковини, ні вітамінів. Крім того, спиртні напої наповнені токсинами, в результаті відбувається втрата м'язової маси.
Метаболізму знижується, і в цілому збивається робота системи.
І, звичайно ж, з причини вживання алкоголю настає зневоднення.
Власне, саме з огляду на ці факти схуднути практично неможливо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: алкогольні напої, шкода для здоров'я, зайва вага

Цікаво також:
Новини по темі

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння
Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку
Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети
Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Чому дітей зі щасливих сімей у дорослому життя тягне до спиртного?
Психологія | 06:20, 21.05.2025

3 звички, які справді шкодять нашому мозку
Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці
Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей
Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025