Скільки раз потрібно займатися сексом, щоб бути здоровим

Вчений зі Швейцарії завдяки експериментам зумів довести користь сексу для імунної системи людини.
 

Манфред Шедловскі, нейроімунолог з Цюріха, провівши ряд експериментів, з'ясував, як імунна система людини залежить від її статевого життя. Дослідник стверджує, що після оргазму кількість фагоцитів (кілерних клітин) збільшується в півтора рази. Тобто якщо під час сексу зростає кількість кілерних клітин, значить, секс позитивно впливає не тільки на стан організму в цілому, а й на імунітет людини.
 
Один статевий акт на тиждень покращує сон - за це відповідає окситоцин, який виробляється під час занять сексом.
 
Секс двічі на тиждень на третину підвищує рівень імуноглобуліну А, завдяки чому знижується ймовірність застудитися або підхопити ГРВІ.
 
Три статевих акти в тиждень зміцнюють судини, покращують роботу серця і знижують ризик різних крововиливів.
 
Секс 4 рази на тиждень сприятливо впливає на стан шкіри людини.
 
5 сексуальних актів тиждень зроблять вас оптимістом.
 
Секс 6 раз в тиждень насичує мозок кров'ю, завдяки цьому ви можете повноцінно працювати.
 
Крім того, і любовне почуття робить позитивний вплив на стан здоров'я людини, покращує циркуляцію крові, лікує головний біль, невралгії.
 
Але найважливіше це все-таки не кількість, а якість. І, скільки б раз в тиждень ви не займалися сексом, вашому здоров'ю це навряд чи допоможе, якщо між вами немає любові. Життя без любові - це та "чорна діра", що її залатаєш навіть самими майстерними рухами в ліжку. Пам'ятайте про це!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені дослідили, від якого сексу люди втрачають здоровий глузд

Секс | 00:30, 23.04.2026

Від жорсткого сексу та БДСМ тупіють.

Дієтологиня назвала продукти для кращого сексуального життя

Секс | 08:30, 22.04.2026

Депресія та певні хвороби знижують сексуальну активність людини. Однак відновити її можна за допомогою правильного харчування. Про це розповіла дієтологиня Сара Флор.

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.