Психологія

Ні для кого не секрет, що сварка чи будь-який конфлікт залишають неприємний осад в усіх учасників суперечки. Саме тому важливо якомога швидше зробити висновки і помиритися.

Американський психолог Вірджинія Сатир каже, що 4 обійми на день необхідні для виживання, 8 обіймів – для підтримки, 12 обіймів на день для почуття власної гідності. І ось чому.

Дослідження австралійських психологів твердять, аби бути щасливим і задоволеним життям, нам потрібні всього три речі: любов, матеріальна забезпеченість та соціальна активність.

У всіх бувало не раз, що ви збиралися на кухню за кавою, а коли прийшли, не можете згадати, навіщо стали біля плити, правда? Повернулися до кімнати – і одразу згадали, що збиралися зробити. Вчені знайшли пояснення цьому феномену. А вся справа в дверя

Спину рівно, плечі розправлені в сорони - показники, які говорять про те, що дитина здорова і впевнена у собі. А якщо дитина почала сутулитись? Це очевидний «маячок» батькам, що з вихованням малюка щось не так. Як виховання може викривляти хребет вив

Бути мамою – тяжка праця, відповідальність. Ми часто піддаємося впливу соціуму і ставимо до себе надто високі вимоги.

Останнім часом все більше людей скаржаться на те, що не почуваються щасливими – начебто в житті є практично все, що потрібно, але все одно перемагають втома та роздратування. Невдоволення собою і навколишнім світом переважатиме над вами, поки ви не у

Всім відомо, що батьки не завжди говорять дітям правду. Нехай по дрібницях, - але брехали нам усім. І ми собі твердили, що своїм дітям ми брехати не будемо. Але бувають ситуації, коли простіше збрехати дитині, ніж довго пояснювати, чому це не можна і

Всі ми, ставши мамами, прагнемо все встигати, намагатися не кричати на дітей, не гніватися і, звичайно ж, приділяти їм більше часу, водити в розважальні центри, словом, хочемо бути в усьому ідеальними. Але в гонці за цією ідеальністю ми з розчаруванн

Відносини між батьками та дітьми бувають різні: для когось головне – довіра та дружба, інші намагаються будувати спілкування на повазі до старших, а є ті, хто дає повну свободу. Хоч би якими ми батьками були, нас об'єднує одне - секрети, у яких ми ні

Багато симптомів, які сигналізують про ментальні розлади, не завжди з'являються через збої в психіці. Загальна слабкість, хронічна втома, дратівливість, безсоння та пригніченість можуть виникнути при нормальних захворюваннях, з ментальним здоров'ям н

Не турбуватися про дитину - це ненормально. Але якщо тривога постійна і часто необґрунтована, йдеться вже про патологію. І із цим треба щось робити. По-перше, щоб самій бути щасливою. А, по-друге, щоби не передати нервозність дитині. Як виникає синдр

Давайте начистоту. Дитина віддає перевагу комп'ютеру. Усвідомити це складно, і ви справедливо зауважите: «Я ж роблю для неї все!» Безперечно, ви дуже намагаєтеся, багато працюєте, тільки гонорари та успішні проекти – це ваша сфера інтересів, а дитині

Ваша дитина проводить у саду вісім годин кожен день, і вам дуже хочеться дізнатися, чим вона там займається і з ким спілкується, проте на ваші питання про те, як пройшов його день і що нового малюк дізнався, ви отримуєте одну і ту відповідь: "Не знаю

Багато батьків чекають не дочекаються, коли з дитиною можна буде усвідомлено спілкуватися, а коли цей момент — приблизно тоді, коли малюкові виповнюється три роки, — настає, навіть не знають, як налагодити контакт. Про що говорити із дитиною? Що обго

У роздратуванні на дітей немає гендерної специфіки, такі реакції можуть видавати як чоловіки, так і жінки. Інше питання — у кого більше змінилося життя, і хто більше часу проводить із дитиною, не бачачи світу Божого, крім дитячого майданчика? Найчаст

Деякі вчинки дорослих впливають на дитячу щедрість і здатні перетворювати дитину в жаднюгу.

Довіра — основа добрих стосунків із близькими. Коли нема чого приховувати, можна сміливо просити про допомогу, відкрито обговорювати радості та прикрості, ділитися найпотаємнішим. Батькам далеко не завжди виходить вибудувати такі стосунки з дітьми. П

Не дивно, що життя людей з дуже високим інтелектом трохи простіше, оскільки вони здатні виявляти та вирішувати життєві проблеми набагато ефективніше, ніж не дуже розумні люди. Також вони, як правило, успішніші і добре освічені. Проте, як відомо, «боч

Для тих, хто сумнівається, чи їх обранці перебувають у стані щастя, психолог Олександра Харріс назвала точні ознаки щасливих чоловіків.

Перший рік батьківства трохи нагадує бій без правил, до того ж переможець завжди один (і це не ви). Ваш суперник, користуючись своєю недоторканністю і невинним розміром, провертає зовсім зухвалі прийоми: смикає за волосся, гризе соски, лягає в живіт

Якщо у вас є дитина, ви регулярно чуєте, як вона плаче – це щось таке, чого не вдається уникнути навіть кавалерам ордена «За ідеальні сімейні фотографії в інстаграмі». І ви, напевно, час від часу вимовляєте цю фразу: «Перестань плакати!» Вона зазвича

Не втомлюємося говорити про те, що будь-які емоції – це нормально. Головне тут не те, які емоції ви переживаєте (далеко не завжди це можна контролювати), а те, як ви їх виражаєте. Дітям у цьому плані набагато складніше — вони не до кінця розуміють, щ