Психологи знають, що приносить людині справжнє відчуття щастя

Яке з занять викликає у людини справжнє відчуття щастя?

Британські науковці перейнялися цим питанням і провели опитування серед 40 000 людей, щоби дізнатися, що дарує нам істинне щастя. Дослідники запропонували повідомити про відвідування виставок, бібліотек, концертів, фестивалів, парків і спортзалів, і ті відчуття, які у респондентів виникали після них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хворієте? Послухайте музику

Ставки вони робили на заняття йогою та фітнесом. Але результати їх дуже шокували: фітнес опинився в кінці списку, а місце лідера дісталося тим заходам, які мають відношення до мистецтва, читання та культури.

Так, практично всі респонденти залишилися щасливими після походу на концерт, на виставку чи в бібліотеку. При цьому, мало-хто душевно заспокоївся після занять фітнесом чи іншим видом спорту.

через те , що спорт - важка праця , він не викликає відчуття щастя , на відміну від споглядання прекрасного або читання книг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

Прикмети на Різдво Христове 2025

Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

З Різдвом Христовим!

Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

Мама | 06:30, 21.12.2025

Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

Психологія | 23:30, 16.12.2025

Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.