Поради, де черпати сили у скрутну хвилину

Анна Гавальда сьогодні вважається однією з найпопулярніших авторів сучасності. Вона пише про звичайних людей, їх слабкості, ранимості, іноді – чудакуватості. І ділиться з нами своїми думками, наприклад, де взяти сили пережити складний час.

15 порад у скрутну хвилину:

1) Сьогодні тобі хочеться одного - здохнути, а завтра прокидаєшся і розумієш, що потрібно було лише спуститися на кілька сходинок, намацати на стіні вимикач і побачити життя в зовсім іншому світлі.

2) Гарна справа – рука друга. Ні до чого не зобов'язує того, хто її простягає, і дуже втішає того, хто її тисне.

3) Немає такої печалі, яку не могла б вгамувати книга, говорив Монтень, а Монтень ніколи не помилявся.

4) Не можна ж все на світі брати в голову, на щось можна й начхати, інакше й зникнути недовго.

5) Життя, навіть якщо ти його відкидаєш, навіть якщо нехтуєш ним, завжди виявляється сильнішим за тебе. Воно найсильніше Люди поверталися з таборів та заводили дітей. Чоловіки та жінки, яких жорстоко катували, які бачили, як помирають їхні близькі, як горять їхні будинки, знову бігли за автобусом, обговорювали прогноз погоди та видавали заміж дочок. Це неймовірно, але це так. Життя найсильніше.

6) Жити разом людям заважає їхня дурість, а не відмінності.

7) Треба дбайливіше ставитись до людей, які до тебе добре ставляться... У старості сам переконаєшся, що таких зовсім мало.

8) Домогтися справедливості неможливо, тому що справедливості не існує.

9) Одне із двох. Можеш лягти на ліжко та ревти. Є привід: життя у тебе лайнове, і сам ти повне лайно, і якщо зараз помреш, усім буде тільки краще. А можеш підвестися і щось змайструвати.

10) Коли люди качаються зі сміху завдяки вам, це ж чудово, і потім це як наркотик: чим більше сміються, тим більше хочеться їх смішити.

11) Усміхнутися незручному співрозмовнику, щоб змінити тему розмови, - ніхто поки що не придумав способу дієвіше.

12) Не варто сіпатися, якщо тонеш, а потрібно дочекатися дна, щоб відштовхнутися від нього п'ятою, бо тільки так можна врятуватися і вибратися на поверхню.

13) Якщо щось у вашому житті завдає вам страждань, тікайте від цього, дорогі мої. З усіх ніг. І швидше.

14) Пекло - це коли ти більше не можеш бачити тих, кого любиш ... Все інше не рахується.

15) Ось що я тобі скажу, друже: нещасним бути набагато легше, ніж бути щасливим, а я не люблю, чуєш, не люблю людей, які шукають легких шляхів. Будь щасливим, чорт забирай! Роби щось, щоб бути щасливим!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.