Емоції, які призводять до хвороб: як собі допомогти

Наші емоції – дуже потужний інструмент, за допомогою якого ми висловлюємо своє ставлення до тієї чи іншої ситуації. Але емоції, які ми відчуваємо занадто часто або в яких ми занурилися, отруюють наше фізичне тіло і спричиняють серйозні захворювання. Давайте дізнаємося, як себе убезпечити?

Страх. Страх паралізує вашу життєву енергію, викликає почуття заціпеніння та робить вас беззахисними. Не важливо, чого ви боїтеся, складнощів, з якими вам доведеться зіткнутися, невідомості, або якихось подій, які вас досліджують з минулого. Страх блокує захисну енергію організму, затримуючи її та перетворюючи на важку та негативну. Постійне почуття страху позначається як на емоційному стані, а й у фізичному.

Які захворювання викликає: цукровий діабет, виразка шлунка, захворювання жовчного міхура.
Як собі допомогти: не тримайте страх у собі, поділіться своїми переживаннями, можливо, вони абсолютно безпідставні.

Заздрість. Часто ви бачите лише картинку, зовсім не знаючи, яким способом людині дісталися ті блага, яким ви заздрите. Ви можете навіть заздрити по-доброму, просячи у Всесвіту того ж: "І я так хочу!", "От мені б так пощастило". Але від незнання, ви притягуєте у своє життя всі біди, проблеми та помилки людини, якій позаздрили. Величезний потік негативної енергії, який ударяє по вашому здоров'ю, спричиняє безліч захворювань.

Які хвороби викликає: різноманітні захворювання печінки та нирок.
Як собі допомогти: заздрість – дуже погане почуття і чим швидше ви викоріните його зі свого життя, навчитеся щиро радіти за інших людей, щастя та радість прийдуть і у ваше життя.

Злість і гнів. Гнів подібний до вибуху в нашому організмі, він вбиває емоційну сферу і є благодатним ґрунтом для розвитку хвороб серця. Це все очевидно, адже коли ми злимось, частота серцевих скорочень сильно зростає, підвищується артеріальний тиск та згортання крові. Якщо ви відчуваєте ці емоції постійно, інфаркт або інсульт не забаряться.

Які захворювання викликає: атеросклероз, інфаркт, інсульт.
Як собі допомогти: навчитеся позбавлятися від гніву. Існують різноманітні практики, що допомагають нейтралізувати емоцію гніву та набути внутрішню гармонію та спокій.

Сльози. Здавалося б, сльози - це процес, який полегшує наш психоемоційний стан і дає змогу виплеснути емоції. Так, це так, але якщо лити сльози з будь-якого приводу, це може спричинити проблеми із серцем. Таких людей називають "тонкосльозими", вони можуть плакати при перегляді серіалів, плакати від жалю до безпритульних котів та інших дрібниць.

Які хвороби викликає: ураження серця та серцевої оболонки.
Як собі допомогти: навчитеся контролювати свої емоції та тримати себе в руках, переключайте свою увагу на речі, які вас радують. Дивіться комедії та оточуйте себе позитивно налаштованими людьми.

Печаль. Туга і зневіра - це смертний гріх. Людина, яка не може відпустити ситуацію, біль чи образу, а постійно про це думає, впускає смуток у свій енергетичний потік, чим отруює весь організм. Шукайте сенс життя, радійте дрібницям, не зациклюйтесь на проблемах та образах минулого. Знаєте, ще якихось 100 років тому діагноз "смерть від туги" нікого не дивував. Робіть висновки.

Які хвороби викликає: ураження легень.
Як собі допомогти: знайдіть причину печалі та відпустіть її. Життя настільки багатогранне і різноманітне, що для смутку просто не повинно бути часу. Займіться спортом, підіть на курси з фотографії, навчитеся бачити життя у всіх його проявах. І не забувайте, що життя занадто коротке, щоб засмучуватися та сумувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати

Вплив матері на жіночий вибір материнства

Мама | 06:30, 12.02.2026

Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.

Чому сини виростають чужими: типові батьківські промахи

Сімейні справи | 00:30, 12.02.2026

Виховання хлопчика — справа тонка. Ще з малих років він починає формувати уявлення про силу, відповідальність, емоції, стосунки та себе самого. Часто саме батьки, маючи найкращі наміри, припускаються типових помилок, які можуть залишити слід на все ж

Секрети мирного діалогу з підлітком

Школярі | 08:30, 11.02.2026

Підлітковий вік — період стрімких змін, коли дитина шукає себе, тестує межі та прагне незалежності. У цей час батьки часто стикаються з незрозумілою поведінкою, замкнутістю або протестом. Як не зруйнувати зв’язок із дитиною? Як зберегти мир і взаємор

Як допомогти дитині навчитися чекати, не перебиваючи вас?

Дитина | 07:30, 11.02.2026

Майже кожен з батьків стикався з ситуацією, коли дитина починає активно щось розповідати чи просити саме тоді, коли ви розмовляєте з іншою людиною — по телефону, з другом або навіть з касиром у магазині. Перебивання — це не прояв невихованості чи нав

Ознаки, що ваш чоловік — ще дитина

Сімейні справи | 06:30, 11.02.2026

Зовнішність, вік, навіть наявність серйозної роботи — ще не гарантія того, що перед вами емоційно зрілий партнер. Деякі чоловіки, попри свій статус, залишаються у психологічному віці підлітків. Вони можуть здаватися милими, безтурботними та «душею ко