Як навчитися правильно робити вибір?

Adoption
Date
  • 1459 Переглядів
Якщо ви повинні вирішити, що взяти на обід або ж в який бік спрямувати ваше життя, ви стикаєтеся з десятками рішень кожен день.
5523_vibir.jpg (44.41 Kb)



Кожен хоч раз потрапляв в суперечливі ситуації, рішення для яких було дуже важко знайти. Швидке прийняття цих рішень може заощадити вам багато часу і тривоги. Допомагає зробити пару кроків назад і задуматися, як це рішення вплине на ваше життя. Ви також повинні з'ясувати основні критерії або цілі, які ви хочете досягти. Щоб швидко приймати жорсткі рішення, найкраще прагнути до адекватного, а не оптимального або ідеального вирішення.

Визначте масштаб рішення, яке необхідно прийняти. Ви повинні помістити рішення в категорію малих, середньострокових або великих рішень-вирішень. Диференціація відносної важливості вирішення в вашому житті або бізнесі дозволить вам вкласти в нього відповідну кількість часу і зусиль. Якщо ви намагаєтеся визначити, який пилосос купити, наприклад, ви повинні вкласти менше часу і енергії в рішення, ніж якби ви вирішували, чи одружуватися на комусь.

Позбавтеся від поганих варіантів. Коли ви думаєте над своїм рішенням, ви можете помітити ряд варіантів, які будуть відверто поганими для вашого життя або бізнесу. Викресліть ці параметри одразу. Тепер, коли ви не маєте їх в своєму списку, ви можете зосередитися на виборі з кращих варіантів.

Прагніть до адекватного вибору. Хоча було б чудово, якби був вибір, який виконував всі цілі, що ми шукали, життя рідко представляє нам цю ситуацію. Отже, ви можете також з'ясувати, що вам потрібно, щоб зробити правильний вибір. Відповідним рішенням буде те, яке відповідає мінімальним критеріям, які ви встановлюєте для себе, на відміну від ідеальних умов. Як тільки ви знайдете вибір, який відповідає вашим мінімальним критеріям, прийміть рішення і продовжуйте спокійне життя. Не чекайте ідеального варіанту. Якщо ви виявите, що чекаєте вибір, який відповідає вашому ідеальному набору умов, ви можете в кінцевому підсумку чекати дуже-дуже довго. Замість того, щоб чекати ідеального рішення, з'ясуйте, які критерії є найбільш важливими для знаходження адекватного висновку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вибір, рішення, вирішення, життя, психологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну

    Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

    Психологія | 06:30, 12.04.2026

    Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

    Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний с

    Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

    Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

    Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

    Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором усп

    Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

    Тато | 08:30, 11.04.2026

    Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

    Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині па

    Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

    Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

    Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижуєть

    Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

    Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

    Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр

    Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період

    Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

    Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

    Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

    Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує

    Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

    Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

    Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

    Коментарі до новини