П'ять ознак того, що ваші стосунки "здорові"

Перш ніж знайти дійсно "свою" людину та створити ідеальні стосунки, потрібно пройти іноді не одні "токсичні" відносини, щоб дізнатися, які ознаки свідчать про правильну любов. Повідомляє сайт Наша мама.

Опитавши сотні пар, сімейний терапевт Енн Мілфорд визначила ознаки, які говорять про те, що ви дійсно зустріли свою половинку, повідомляє elle.

«Я скасувала наше весілля 18 років тому, – пояснює свій інтерес до теми Енн Мілфорд (Anne Milford). – Рішення далося мені нелегко – я провела кілька років після цього болючого і публічного розриву, намагаючись зрозуміти, чому майже вийшла заміж за зовсім невідповідну людину. Мені довелося подивитися в обличчя фактам: в глибині душі я завжди знала, що ми не пара. Крім того, у мене не було ні найменшого уявлення, хто мені по-справжньому підходить і як його знайти».

Енн Мілфорд вважає, що їй пощастило, – вона нарешті зустріла свою справжню любов і вже п'ятнадцять років живе в щасливому шлюбі, у них з чоловіком троє дітей. «За роки роботи я вислухала чимало історій жінок, які опинилися в пастці нещасливого сімейного життя або, як я, скасували весілля в останній момент, щоб не здійснювати жахливу помилку, – каже експерт. – Я зрозуміла, що більшість з нас просто не знає, як розпізнати підходящого партнера».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: П'ять жіночих рис, які зваблюють кожного чоловіка

Разом з колегою, сімейним психотерапевтом Дженніфер Говейн (Jennifer Gauvain) Мілфорд опитала сотні жінок і визначила п'ять універсальних ознак, які говорять про те, що ви знайшли підходящого партнера і ваші відносини – здорові.

1. Ви піднімаєте один в одному кращі, а не найгірші якості. Допомагаєте один одному зростати внутрішньо, професійно і емоційно, визнаючи, що зміни – позитивна і корисна частина життя.

2. Ви довіряєте один одному і можете розраховувати на партнера у важких ситуаціях – ви впевнені, що він вчинить правильно. У ваших відносинах немає місця для ревнощів, додумування і критиці заднім числом.

3. Ви любите разом веселитися. Гра додає гостроти відносини, а сміх – найкращий афродизіак на світі.

4. У вас спільні цінності та погляди на життя. Зв'язок на емоційному і духовному рівні так само сильний, як фізичний потяг.

5. Ви поводитеся один з одним дбайливо і дбайливо, замість того, щоб засуджувати і критикувати. Простий тест: який у вас голос, коли ви критикуєте або засуджуєте? Важко говорити різким тоном, якщо нами керує турбота та участь. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.