П'ять неочевидних причин розлучення, про які ви не замислювалися

У вас можуть бути ідеальні стосунки, однак в якийсь момент все йде шкереберть, а ви все ще не можете розібратись у причині. Повідомляє сайт Наша мама.

Портал Prevention опублікував п'ять несподіваних причин розриву відносин і навів коментарі сімейних психологів про те, як діяти в таких ситуаціях, щоб зберегти шлюб.

1. Відсутність зорового контакту. Коли багатьох людей запитують про те, як вони здогадалися, що партнер в них закохався, вони відповідають, що це було видно по очах. Коли люди розмовляють, не відволікаючись від телевізора або смартфона, пропадає особливий інтимний зв'язок, говорить Джесіка Елізабет Оперт.

Щоб не зруйнувати свій шлюб, намагайтеся вечеряти при виключеному телевізорі і без інших відволікаючих чинників, мобільні телефони кладіть подалі від спальні.

2. Подружжя у всьому один з одним погоджується. Постійне уникнення конфліктів, особливо на початку відносин, призводить до того, що партнери не виробляють навички того, як разом справлятися з труднощами. А це загрожує розлученням, вважає психолог Валері Голден.

Не бійтеся прямо говорити про те, що вам не подобається в поведінці партнера, що вас засмучує і що б ви хотіли змінити.

3. Згасання пристрасті і рідкісний секс. Ваші розмови з чоловіком зосереджені тільки на практичних питаннях, таких як, хто забере донечку з дитячого садка або що купити купити? «Коли майже все спілкування обертається навколо дітей і вдома, це поганий знак», — каже психолог Сара Аллен.

Щоб не доводити справу до розлучення, спробуйте частіше запитувати у чоловіка, як пройшов його день і розмовляти перед сном. Такі бесіди емоційно зближують.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сім типів грудей за якими можна визначити особливості характеру

4. Залежність від соцмереж. Соціальні мережі – зростаючий фактор розлучень в наш час, розповідає психолог Соня Брунер. В той час, як ви оновлюєте стрічку Facebook, ви могли б повечеряти з чоловіком/дружиною в ресторані або прогулятися парком.

Якщо ви відчуваєте, що Facebook або Instagram руйнує ваші стосунки, поговоріть про це з партнером, намагайтеся частіше ходити на побачення, незважаючи на те, що ви одружені.

5. Втрата індивідуальності. Приділення уваги дружину на шкоду власним інтересам і мріям призводить до повільного знищення відносин. Те ж саме стосується постійного спільного проведення часу. Не забувайте про те, що у вас є особистий простір, друзі, хобі. Усвідомте свою індивідуальність і не втрачайте її. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити при панічній атаці?

Здоров'я | 00:30, 04.01.2026

Панічна атака - це раптовий епізод сильного необґрунтованого почуття страху та тривоги. Вона може виникнути без видимих причин або бути спровокована певними тригерами, такими як місце, подія, спогад або дотик. Під час панічної атаки людина може відчу

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

Психологія | 00:30, 27.12.2025

Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

Як зробити підлітка щасливим: поради психологів

Психологія | 22:30, 26.12.2025

Про це йдеться у дослідження, опублікованому в журналі Американської психологічної асоціації Emotion.

Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

Психологія | 07:30, 25.12.2025

Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати