Чому бути песимістом - краще, ніж оптимістом?

Adoption
Date
  • 2227 Переглядів
Позитивні думки зовсім не обов'язково допомагають досягати важливих цілей і домагатися успіху. Навпаки, Габріель Еттінген (Gabriele Oettingen) з Нью-Йоркського університету, яка понад 20 років досліджувала цю тему, каже, що позитивні образи можуть дати неприємну віддачу. Вони обманюють наш мозок, спонукають розслабитися, а тоді добре зробити роботу стає важче. І часто саме людям, налаштованим негативно, вдається краще мотивувати себе та інших на те, щоб довести справи до кінця. Ось кілька міркувань, чому так відбувається.

5108_photo_740.jpg (34.36 Kb)

1. Люди, які мислять негативно, налаштовані на майбутні труднощі
Думки про майбутні перешкоди допомагають вам почати планувати, яким чином можна їх подолати. Коли ви розповідаєте собі, що все абияк спрацює, ви нічого не плануєте. Тому негативне мислення дає конкурентну перевагу перед обличчям труднощів.

2. Люди, які мислять негативно, на два кроки попереду інших
Вони починають придумувати рішення, коли проблеми ще не існує. Ви не можете зупинити прибій, але можете навчитися серфінгу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком шкідливий для здоров'я

3. Негативне мислення знищує самозаспокоєність
Якщо більшість людей очікує, що все пройде за планом, негативно налаштовані люди починають складати список всього того, що може піти не так. Їх рідко можна застати зненацька.

4. Люди, налаштовані негативно, не стільки песимісти, скільки реалісти
Вони бачать не лише проблеми, а й можливості до того, як вони з’являться. Вони вміють перетворювати провали в уроки. Вони знають, як позбутися зайвого оптимізму і мрійливості, як побачити, що відбувається прямо у них перед носом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, психологія, оптимізм, песимізм, погані думки, депресія


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Дуже часто в підлітковому віці у дітей, у зв’язку з необхідністю відчути себе дорослими, проявляються такі риси, як грубість, неповага (скоріше, знева

Чому підлітки стають грубими у спілкуванні з батьками?

Дитина | 14:00, 12.05.2025

Дуже часто в підлітковому віці у дітей, у зв’язку з необхідністю відчути себе дорослими, проявляються такі риси, як грубість, неповага (скоріше, зневажливе ставлення). Часто в період становлення підліток не знає, як йому проявити свою дорослість, і з

Однозначно, в нашому житті є багато речей, які ми успішно забули чи загубили в метушні цього світу. Але ж ми всі родом з дитинства...

Чого батьки можуть навчитися у своїх дітей?

Сімейні справи | 13:00, 12.05.2025

Однозначно, в нашому житті є багато речей, які ми успішно забули чи загубили в метушні цього світу. Але ж ми всі родом з дитинства...

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Практика "Порахуйте до десяти": як це працює?

Психологія | 11:18, 12.05.2025

Стаючи роздратованою, спробуйте переключити увагу на мить (навіть якщо малюк кричить, як різаний).

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Безпричинна паніка у молодих батьків: що з нею робити?

Сімейні справи | 14:50, 11.05.2025

Молоді батьки дуже часто панікують, коли не знають, як правильно поводитися в тій чи іншій ситуації, особливо якщо це стосується здоров'я малюка.

Часто бувають ситуації, в яких дитина виступає в ролі рятувальника, який примиряє двох дорослих, що посварилися.

Як стосунки між батьками впливають на дитину?

Сімейні справи | 10:30, 11.05.2025

Часто бувають ситуації, в яких дитина виступає в ролі рятувальника, який примиряє двох дорослих, що посварилися.

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Якщо іноді вам здається, що ви не відчуваєте любов до своєї дитини, прочитайте цей текст.

Чому мама не відчуває любов до власної дитини?

Мама | 08:30, 11.05.2025

Якщо іноді вам здається, що ви не відчуваєте любов до своєї дитини, прочитайте цей текст.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: