"Душа компанії"
Екстраверти, люблячі проводити час в галасливих компаніях, найчастіше збирають в собі стрес до такої міри напруженості, що не можуть виплеснути його інакше, ніж у вигляді переїдання, зловживання алкоголем та іншими "нехорошими надмірностями". Як правило, вони живуть сьогоднішнім днем, їм важко планувати і дотримуватися довгий час правил здорового харчування і регулярних тренувань.
Інтроверти
Люди, які охочіше проведуть вечір з книжкою на дивані, ніж в нічному клубі, як правило, швидше набирають вагу, але й легше скидають її, ніж екстраверти. До набору ваги приводить спокійний характер, мала рухливість і бажання проводити вечори перед телевізором або за вишиванням чи поїданням чогось смачненького.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 помилок під час схуднення
Людина настрою
Якщо ваша емоційна стабільність нагадує їзду на американських гірках, то все, що відбувається з вами, для вас або зовсім хороше, або гірше не буває. Для вас просто не буває нейтральних, сірих відтінків. Такі емоційні люди і їдцями є теж емоційними, тобто при будь-якій зміні настрою вони тягнуться до їжі. Чим більше ви збуджені, тим більше ви переїдаєте.
Імпульсивні натури
Якщо ви протягом багатьох років зі змінним успіхом боретеся із зайвою вагою, то, швидше за все, ви людина "однієї цукерки", тобто занадто імпульсивні і не можете відмовити собі в негайному задоволенні. Вам також хочеться схуднути відразу і назавжди, тобто важко змиритися з тим, що вага буде йти повільно і поступово. Тому ваші спроби скинути вагу так часто закінчуються зривом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: настрій, поведінка, психологія, темперамент, вага, зайва вага
Цікаво також:
Новини по темі
Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?
Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025
Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально
Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025
Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей
Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025
Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?
Я вагітна | 22:30, 25.10.2025
96% українок після пологів відчувають психологічні труднощі
Післяпологовий період | 20:30, 25.10.2025
Чи дійсно батьки люблять молодших дітей більше, ніж старших?
Сімейні справи | 01:20, 24.10.2025
Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань
Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025