Чи допомагає молоко при болю в горлі?

Біль у горлі дратує, а також може бути досить виснажливим. Якщо у вас болить горло і ви почуваєтеся досить незручно, можливо, вам цікаво, як полегшити симптоми та швидко відчути себе краще. Одним із продуктів, які ви можете розглянути, є молоко.

Молоко, швидше за все, є продуктом, який ви вже маєте у своєму домі та холодильнику більшість днів. Тому ви можете задатися питанням, чи корисне молоко від болю в горлі чи ні. Ви хочете почуватися краще, а не гірше, тому важливо знати, що вам слід робити чи пити, а чого триматися подалі. Дослідження показали, що мокротиння також не збільшується, якщо вживати молоко разом із болем у горлі чи застудою.

Загалом, стакан холодного молока може бути чудовим варіантом для заспокоєння болю в горлі . Є кілька причин, чому це так, зокрема те, що воно буде приємним для вашого горла, а молоко також містить певні калорії та поживні речовини для вас і вашого тіла, якщо вам не хочеться їсти або ви мало їсте. Ви навіть можете розглянути можливість використання його в поєднанні з йогуртом або приготування смузі з цими інгредієнтами, щоб отримати ще більше вітамінів, антиоксидантів і пробіотиків.

Чи варто уникати молочних продуктів при болю в горлі?
Ще одне питання, про яке варто подумати, коли у вас болить горло, — чи варто взагалі триматися подалі від молочних продуктів. Хоча в більшості випадків молоко не викликає виділення мокротиння, у деяких людей молочні продукти згущують або збільшують утворення слизу. Якщо ваша ситуація виявиться такою, ви можете частіше прочищати горло, що може посилити і без того біль у горлі.

Загалом, ви можете припустити, що вам слід уникати молочних продуктів або чули, що вам слід уникати їх, коли ви хворі, однак немає жодних доказів того, що це погіршить стан або що це шкідливо для болю в горлі. Якщо ви хочете пити молоко при болю в горлі, ви повинні бути впевнені, щоб йти вперед і робити це без ризику відчути будь-які негативні побічні ефекти.

Які продукти та напої корисні при ангіні?
З огляду на це, вам також може бути цікаво дізнатися, які продукти та напої корисні при болю в горлі. Можливо, у вас під рукою немає молока або вам не хочеться пити Майк.

У будь-якому випадку нижче наведено список деяких продуктів і напоїв, які, як відомо, сприятливо впливають на біль у горлі та які можна вживати:

імбир,
вівсян,ка
желе,
мед,
курячий суп і бульйон,
картопляне пюре,
яйця,
смузі,
вода,
чай (можна додати лимон),
і звичайно, молоко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Корисні смаколики для дітей, які можна приготувати вдома
  
• Чому підлітки схильні до саморуйнування і як батьки можуть їм допомогти?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як захиститися від вірусів весною?

Профілактика і лікування | 19:00, 24.03.2023

Весна - це пора року, коли змінюється погода та збільшується кількість людей на вулицях та в громадських місцях. Це може призвести до підвищення ризику захворювання на різні вірусні захворювання, такі як грип та застуда. Однак є декілька кроків, які

Головний біль під час місячних: причини та лікування

Мама | 14:00, 24.03.2023

Для багатьох жінок місячні цикли можуть бути досить незручними та болісними. Одним з неприємних супутніх явищ є головний біль, який може супроводжувати менструацію. В даній статті ми розглянемо причини головного болю при місячних та методи лікування.

Лікарі назвали одну з найпоширеніших ознак раку у жінок

Мама | 12:00, 24.03.2023

За даними ВООЗ, щорічно у світі виявляється понад 529,4 тисячі новохворих на рак шийки матки і 274,9 тисячі помирає від цього захворювання. Знання запобіжних ознак цього смертельного захворювання та відвідування скринінгів – це перші кроки у виявленн

Кава має потужну протизапальну дію - медики

Профілактика і лікування | 10:00, 24.03.2023

Кава багата так званими поліфенолами. Це вторинні рослинні речовини з антиоксидантною дією. Датська дослідницька група представила перші докази, що протизапальний ефект таких поліфенолів подвоюється прийому білків. Кава з молоком буде таким поєднання

Полегшення застуди та кашлю для немовлят

Дитина | 01:30, 24.03.2023

Коли немовля має кашель або застуду, існує не так багато альтернативних ліків, які допоможуть полегшити його симптоми. Однак є кілька простих домашніх засобів, які допоможуть полегшити дискомфорт.

Як лікувати ІСШ під час годування груддю?

Мама | 00:30, 24.03.2023

Інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ) часто виникає у жінок, оскільки уретра коротша, ніж у чоловіків, що дозволяє бактеріям легше проникати в сечовивідні шляхи. ІСШ можуть виникати в будь-якій частині сечовивідних шляхів, включаючи сечовий міхур, нирки

Які напої не можна пити, якщо у вас кислотний рефлюкс?

Консультації | 23:00, 23.03.2023

Кислотний рефлюкс, також відомий як гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕР), є станом, при якому кислий шлунковий вміст повертається назад у стравохід, що може призвести до дискомфорту та болю. Харчування та напої можуть бути одними з основних факторів, як

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: