А все завдяки вмісту в ньому калію. Цей елемент покращує стан судин, допомагає виводити токсини з організму і бере участь в нормалізації артеріального тиску.
М'якоть абрикоса, насиченого солями калію, радять включати в раціон харчування всім, хто страждає серцево-судинними недугами. Відомо, що в свіжих плодах міститься близько 305 мг солей калію, а в сушених - в 5-6 разів більше. Калій з залізом в сухофруктах дуже корисні для людей, які страждають анемією. Курага також допомагає при поганому кровообігу, міастенії, порушенні серцевого ритму і інших патологіях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розлучення: склеювати стосунки чи перегорнути сторінку?
Мінерали і вітаміни, що містяться в абрикосі підвищують опірність організму до інфекційних захворювань. Пігмент бета-каротин перешкоджає виникненню онкологічних захворювань.
Сік абрикосів гнітюче діє на гнилісні бактерії.
Однак слід пам'ятати, що хворим на діабет слід обмежувати вживання абрикосів через високий вмісту цукру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: серце, хвороби, серцево-судинні захворювання, харчування, абрикос
Цікаво також:
Новини по темі
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024
За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям
Здоров'я | 08:30, 23.04.2024
Як бути, якщо болять зуби під час вагітності?
Я вагітна | 14:50, 21.04.2024
Ерез що у дітей до року виникає діатез?
Алергія | 01:20, 21.04.2024