Готуємось до партнерських пологів: фізичний та психологічний аспект

Пологи - процес природний, і, здавалося б, готуватися до нього не потрібно. Однак, насправді, це не так. Звичайно, жінка може народити без будь-якої підготовки, це закладено в нас природою, але, якщо майбутні мама і тато пройдуть повноцінну підготовку до пологів, їм буде і фізично, і психологічно легше пережити цей процес.

Про що варто подумати заздалегідь, якщо ви вирішили народжувати разом з чоловіком? Підготовка до партнерських пологів починається, власне, з прийняття рішення. Дуже важливо прийняти таке рішення, яке влаштує вас обох. Ні в якому разі не можна силою тягти чоловіка на пологи, якщо він цього категорично не хоче. Точно також і чоловікові не варто напрошуватися за компанію, якщо жінка націлилася народжувати самостійно.