Як починаються перейми і на що вони схожі?

Пологи - це досить індивідуально, і для когось пологи проходять легко і невимушено, лиш з незначним дискомфортом, проте для більшості жінок цей процес носить доволі напружений і болючий характер.

Як відомо, пологи проходять у три етапи, кожен з яких має свої особливості та потребує позитивної налаштованості і значних фізичних зусиль. Перший період пологів – це перейми, тривалість його сягає близько 10 – 12 годин для впершенароджуючих жінок і 6-8 годин для повторнонароджуючих. Другий період – саме народження дитини, його тривалість близько 1-2 годин, а для повторнонароджуючих від 10 хвилин до 1 години, і третій період – відділення й народження плаценти й плодових оболонок, що по часу займає близько 30 хвилин.

Для початку з’ясуємо, що представляють собою перейми? Перейми – це регулярні маткові скорочення, що в результаті призводять до повного розкриття її шийки. На фізіологічному рівні це відбувається так: для того щоб розтягнути міцний м’яз шийки матки, стрічка м’язових волокон, які знаходяться навколо матки, підтягується до її верхньої частини. Під час піку переймів волокна стискаються, а після цього розслабляються, і кожного разу відбувається поступове збільшення розкриття шийки матки.

Перші перейми, як правило, залишаються непоміченими, оскільки вони практично безболісні. Але з поступовим розвитком родової діяльності, перейми посилюються й стають більш відчутними.

Ранні перейми відчуваються як періодичні болі внизу живота, по типу стягування живота, схожі на інтенсивні болі під час менструацій або судом і супроводжуються болями в попереку й спині. На цьому етапі варто взяти годинник із секундоміром і почати відмічати початок переймів та їх частоту, для того, щоб переконатися в їх регулярності. Наразі існують спеціальні додатки для смартфонів, що можна завантажити і таким чином зручно фіксувати дані. При цьому можна сміливо продовжувати свою повсякденну діяльність, а для збільшення комфорту під час цього періоду можна прийняти душ, попросити, щоб вам зробили легкий масаж, слухати приємну музику, їсти здорову легкозасвоювану їжу та пити рідину.

Активні перейми: пересвідчившись, що перейми носять регулярний характер, тривають 30-40 секунд з інтервалом в 15-20 хвилин, і поступово їх частота й інтенсивність зростають, можна сміливо стверджувати, що настав початок пологів, тож час вирушати у пологовий будинок і перебувати під контролем лікарів. За цей час активних переймів шийка матки повинна розширитись до 10 сантиметрів. Жінка в цей період може відчувати спрагу, нудоту, судоми в ногах, можуть відійти води. Для полегшення самопочуття можна прийняти теплий душ, зробити кілька розслаблюючих вправ із фітболом, попросити зробити легкий масаж в інтервалі між переймами, активно й правильно дихати дотримуючись порад лікаря-акушера. Під час інтенсивних і надто болючих переймів можливим є також застосування знеболення, в якості епідуральної анестезії, але виключно за бажанням жінки і рекомендаціями лікаря. Інтенсивні перейми, від яких перехоплює дух та відчувається надзвичайно виражений біль, спостерігаються частіше наприкінці першого періоду пологів. За тривалістю вони сягають близько 90-120 секунд, а інтервал між ними скорочується до 2-3 хвилин. Поступово й цей інтервал скорочується і жінці вже не вистачає часу для невеличкого перепочинку між переймами, щоб підготуватися до наступних. В пологовій залі лікар постійно перевіряє якість переймів за допомогою спеціального приладу – КТГ-монітору, окрім ефективності скорочень матки, цей прилад дозволяє оцінити частоту серцевих скорочень плоду і контролювати його стан.

Наприкінці першого періоду пологів змінюється характер переймів, оскільки до скорочень матки додаються потуги. Останні виникають за рахунок скорочень м’язів черевного преса, діафрагми й тазового дна, тиску голівки дитини на нервові закінчення родового каналу, в результаті жінка відчуває сильні позиви до дефекації та бажання тужитись. В цей період надважливо уважно слухати й дотримуватись усіх рекомендацій акушера та правильно дихати.

Далі починається другий етап пологів, в результаті якого жінка отримує найкращий та найочікуваніший подарунок «за пережиті страждання» – народження свого чуда, свого малюка. Адже що може бути кращим, ніж ці дорогі й особливі хвилини радості з новонародженим малям і близькими людьми?!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

У світі з рекордними темпами народжуються близнюки

Вагітність та пологи | 07:40, 20.02.2024

Масштабне міжнародне дослідження за участю 165 країн зафіксувало рекордні темпи зростання народжуваності близнюків — майже на 30% протягом останніх сорока років.

Як правильно рахувати термін вагітності і пологів?

Вагітність та пологи | 09:30, 05.02.2024

Підрахунок терміну передбачуваних пологів проводиться гінекологами обов'язково, щоб мати можливість контролювати правильність розвитку малюка за строками, і вести грамотне спостереження за вагітністю жінки. Передбачувана дата зустрічі з довгоочікуван

Скоро пологи: Що купити до народження малюка?

Пологи | 06:20, 19.01.2024

Народження малюка — це довгоочікувана подія, до якої подружжя підходить ретельно та відповідально. І якщо більш досвідчені батьки знають, що їм буде необхідно, то ті, хто лише досліджує стежку батьківства, можуть не знати багатьох нюансів.

Що є в оновленому Пакунку малюка?

Дитина | 07:30, 16.01.2024

Як повідомили в Міністерстві соціальної політики України, вміст Пакунка малюка переглянуто та оновлено з урахуванням побажань батьків і думки експертів.

Виплати при народженні дитини у 2024 році

Вагітність та пологи | 02:00, 15.01.2024

У 2024 році в Україні буде підвищення прожиткового мінімуму. Тому планується підвищення дитячих виплат. Чи відбудеться підвищення виплат у зв’язку з народженням дитини у 2024 році?

Пологи за кордоном: як оформити грошову допомогу в Україні?

Пологи | 00:30, 15.01.2024

Українки мають можливість подавати документи на отримання допомоги дистанційно. 18 квітня 2023 року на засіданні Уряду прийнято розроблену Мінсоцполітики комплексну постанову. Про це повідомила пресслужба Кабміну. Зокрема, документом врегульовано пит

Що можна їсти перед пологами?

Пологи | 08:20, 14.01.2024

Звісно, все залежить від індивідуальності організму жінки та розвитку її плоду. Ключові рекомендації може давати лише лікар, який спостерігає твою вагітність. Найчастіше протягом усього періоду вагітності жінкам радять відмовитися від шкідливої, смаж

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: