Які відчуття виникають за 72 години до пологів

Adoption
Date
  • 197 Переглядів
Розпізнаємо і готуємося

8077_33.jpeg (40.65 Kb)

Дуже часто навіть самі спокійні мами стикаються з якоюсь незрозумілою, незрозумілою тривогою буквально за кілька діб до пологів. Що це за відчуття і як з ним жити?

Виявляється, що відчуттям паніки за 72 години до пологів тіло повідомляє про готовність. Насправді це передчуття, а не страх, говорять психологи. Згадайте, як ви передчували перше побачення з хлопцем, в якого були закохані? Так, це було тривожно, але в цій тривозі було багато запалу і готовності до щастя. Саме цей стан запускається перед пологами, і в ваших силах налагодити його, відсікаючи тривоги і фокусуючи увагу на передчутті.

Щоб привести розум до ладу, потрібно усвідомити що це за відчуття, а ще - заготовити сценарій, на який приємно відволіктися. Так, краще заздалегідь приготувати в голові сценарій ідеальних (космічно прекрасних!) пологів: нехай там буде веселка, єдинороги, богині річок і озер, що сурмлять в золоті раковини... І нехай у вашому сценарії буде над чим посміятися! І як тільки фантазія буде підкидати якісь гидоти, перемикайтеся в режим свого ідеального сценарію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: пологи


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Зустрічаємо малюка легко. Повідомляє сайт Наша мама.

Як підготувати тіло до легких пологів: 9 порад

Пологи | 16:00, 06.10.2020

Зустрічаємо малюка легко. Повідомляє сайт Наша мама.

Пояснює Уляна Супрун.

Чи потрібно після пологів з'їдати плаценту?

Пологи | 12:10, 01.09.2020

Пояснює Уляна Супрун.

Мрієте побачити малюка? Повідомляє сайт Наша мама.

Як прискорити пологи народними способами

Пологи | 16:00, 26.08.2020

Мрієте побачити малюка? Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька нескладних кроків. Повідомляє сайт Наша мама.

Як проводиться епідуральна анестезія під час пологів

Пологи | 21:00, 25.08.2020

Кілька нескладних кроків. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому це хороша практика? Повідомляє сайт Наша мама.

П'ять корисних моментів від партнерських пологів

Пологи | 16:00, 25.08.2020

Чому це хороша практика? Повідомляє сайт Наша мама.

Що кажуть лікарі? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи можна з точністю визначити дату пологів?

Пологи | 13:00, 21.08.2020

Що кажуть лікарі? Повідомляє сайт Наша мама.

Чим загрожує стимуляція? Повідомляє сайт Наша мама.

Чи потрібно стимулювати "затягнуті" пологи

Пологи | 16:00, 20.08.2020

Чим загрожує стимуляція? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: