Десять помилок матусь під час пологів

Не панікуйте, довіртесь своєму організму!

1. Не збирайтеся у поспіху
Пологи не починаються раптово, тому якщо ви відчули перейми, краще заспокоїтися і почати збирати все необхідне, інакше забудете як не паспорт, то обмінну карту.

2. Не їдьте в пологовий будинок занадто рано
Багато майбутніх мам дуже нервують, особливо якщо вони проведуть перші пологи. І готові здатися на милість лікарям при тренувальних переймах, або навіть якщо вже прийшла дата, а пологів досі нема.

3. Не їдьте в пологовий будинок занадто пізно
Є й такі мами, які, навпаки, до останнього не хочуть покидати рідні стіни: починають спішно доглажівать одягу для малюка, збирати ліжечко і прикрашати дитячу, приймають ванну і роблять манікюр. Або взагалі біжать в магазин докуповувати те, що не встигли, і в кінцевому підсумку народжують в машині "швидкої" або в таксі. Лікарі попереджають: якщо ти зможеш дістатися до пологового будинку максимум за півтори години, виїжджати варто, коли інтервал між переймами становить 10 хвилин (при перших пологах) або 15 хвилин (при других і наступних).

4. Не наїдайтеся
Ніхто не знає, як саме будуть проходити твої пологи. Не дарма в пологовому будинку жінкам не дозволяють їсти і багато пити, коли процес вже почався. Ймовірно, може знадобитися анестезія або навіть загальний наркоз, а в такому випадку повний шлунок поведе себе не кращим чином.

5. Не розраховуйте на певний сценарій
Жінки, фантазуючи про пологи, можуть впасти в депресію, коли все йде не так, як вони задумали. Краще бути готовою до будь-якого повороту подій і приймати все як належне.

6. Не втрачайте терпіння завчасно
Запасися терпінням: перші пологи, як відомо, можуть тривати аж до доби, і навіть лікарі не скажуть тобі, наскільки швидко все пройде. Не факт, що і другі, і наступні пологи будуть стрімкими, тому не квап події і не оголошуй близьким, що через пару годин вони можуть чекати від тебе звісток.

7. Не витрачайте сили надарма
Деякі майбутні мами дуже бурхливо реагують вже на перші перейми: нервують, трясуться, напружуються і затискаються. Загалом, активно витрачають моральні і фізичні сили на самому початку пологів. А в цей період краще постаратися максимально розслабитися і заспокоїтися. Адже сили знадобляться набагато пізніше - під час потуг, коли малюк буде просуватися по родових шляхах.

8. Прислухайтеся до свого тіла
Жіночий організм сам знає, що робити: кому-то простіше нерухомо лежати, комусь - активно ходити, комусь допомагає масаж попереку або спів. Для полегшення стану поступай так, як велить тобі тіло.

9. Слухайте лікарів
В активній фазі пологів зміни тактику і почни прислухатися не до себе, а до лікарів. Повір, навіть якщо ти народжуєш безкоштовно з черговою бригадою і бачиш цих людей вперше в житті, у них все одно більше досвіду, ніж у тебе.

10. Не варто істерити
Всі знають, що під час пологів жінка занурюється в особливий стан свідомості і часто не розуміє, що робить. Втім, пам'ятайте, що істерика танеконтрольовані дії нашкодять вам і малюку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи завжди після ЕКЗ роблять кесарів розтин?

Зачаття | 01:20, 14.10.2025

Це міф. Пологи після екстракорпорального запліднення не обов’язково означають кесарів розтин. Все залежить не від способу зачаття, а від перебігу вагітності, стану мами і дитини, наявності показань до КР.

Що робити, якщо в жінки почалися пологи, а ви не встигли доїхати в лікарню?

Пологи | 09:30, 07.10.2025

Пологи – складний фізіологічний процес, що потребує участі кваліфікованого медичного персоналу. Проте, в екстрених ситуаціях потрібно знати, що робити та як допомогти народитися малюку, незважаючи ні на що.

Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

Пологи | 01:20, 22.09.2025

Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 16.09.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Кесарів розтин за бажанням: варто чи ні?

Пологи | 12:10, 30.08.2025

Певно не один раз у житті від вагітної знайомої чи колеги ви чули, я народжувати сама не буду, нехай краще буде кесарів розтин. Здавалося б, навіщо страждати, витрачати багато сил та енергії декілька годин поспіль, якщо можна зробити це менше, ніж за

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 06:20, 22.08.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання менше впливає на м’язи тазового дна та

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.