Як раціон вагітної може вплинути на дату пологів

Європейські дієтологи радять вагітним жінкам звернути увагу на свій раціон харчування, якщо вони бажають відкоригувати дату народження дитини.

Вчені з Європи рекомендують майбутнім мамам звернути увагу на якість свого харчування, якщо вони не хочуть народити дитину раніше встановленого терміну.
 
На їхню думку, меню вагітної жінки має прямий вплив на дату народження малюка.
 
Група фахівців з Швеції вирішила вивчити залежність терміну пологів і харчування жінки в період вагітності. Вони провели аналіз 77000 випадків перебігу вагітності. За статистикою вчених, близько 7% з них закінчилися пологами раніше терміну.
 
Більшість породіль, чиї діти з'явилися на світ завчасно, що не звертали увагу на свій раціон харчування протягом всього терміну вагітності.
 
Європейські вчені класифікували раціон харчування вагітних за трьома типами. Вони виділили традиційний, раціональний і західний спосіб харчування майбутніх мам.
 
Традиційними медики вважають такі продукти харчування, як риба, овочі і фрукти.
 
Раціональне меню доречно для тих вагітних, які швидко набирають вагу в період очікування малюка. Тут вчені виділили основні продукти харчування: свіжі овочі і фрукти, правильний питний режим, хліб з цільного зерна, нежирні сорти м'яса і риби.
 
Західний тип раціону і спосіб харчування - це вживання в їжу вже готових і розігрітих продуктів, фаст-фуду, напівфабрикатів.
 
В ході дослідження європейські фахівці з'ясували, що саме третій - західний спосіб харчування, може прискорити дату пологів, адже як він несе ризики для здоров'я вагітної жінки.
 
У майбутніх мам, які віддають перевагу такому раціону, можливий розвиток цукрового діабету і підвищення артеріального тиску, які в процесі очікування стають занадто відчутними і можуть прискорити дату появи малюка на світ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якщо ви народили дитину за кордоном: як отримати фінансову допомогу?

Пологи | 01:20, 22.09.2025

Жінки, які народили дитину за межами України, також можуть отримати допомогу при народженні, але за певних умов.

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 16.09.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Кесарів розтин за бажанням: варто чи ні?

Пологи | 12:10, 30.08.2025

Певно не один раз у житті від вагітної знайомої чи колеги ви чули, я народжувати сама не буду, нехай краще буде кесарів розтин. Здавалося б, навіщо страждати, витрачати багато сил та енергії декілька годин поспіль, якщо можна зробити це менше, ніж за

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 06:20, 22.08.2025

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання менше впливає на м’язи тазового дна та

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.