Всі новини про: скільки пити
Скільки води варто пити під час місячних?
Консультації | 19:00, 04.04.2023 | Переглядів: 476
Питання про те, скільки води пити під час місячних, є досить поширеним серед жінок, які хочуть зрозуміти, як правильно доглядати за своїм здоров'ям у цей період. Важливо розуміти, що пиття достатнбої кількості води є важливим для збереження нормальної функції організму, але потреба у воді під час місячних може змінюватися у кожної жінки окремо.
Скільки рідини потрібно випивати за добу?
Харчування | 00:50, 18.08.2015 | Переглядів: 2386
Для запобігання перегріву треба стежити за водним балансом, споживання рідини повинно дорівнювати втратам води, інакше зневоднення може наступити дуже швидко.