Всі новини про: захистити хребет
Як захистити хребет при фізичних навантаженнях?
Консультації | 01:30, 08.05.2023 | Переглядів: 325
Хребет - це один з найважливіших компонентів нашого тіла. Він складається з кісток, м'язів, хрящів і сукупності нервових зв'язків. Хребет відповідає за підтримку нашого тіла, рухи і захист нервової системи. Однак, під час фізичних навантажень, хребет може бути підданий значному напруженню, що може призвести до болю, травми та інших проблем.