Всі новини про: заспокійливі під час грудного вигодовування

Народження дитини, без сумніву, радісна подія в родині. Але слідом за святковим настроєм, веселощами родичів, радісною випискою з пологового будинку з квітами і шампанським, настають суворі одноманітні будні. Один день схожий на інший, новоспечена мама тепер собі не належить, та й часу на себе практично не залишається. Спочатку жінка звикає не спати ночами, потім її нерви випробовуються до межі плачем, особливо коли починаються коліки та здуття живота. Буває так, що мама в перший місяць не встигає не те що приготувати обід на родину, а навіть просто поїсти вже готову їжу. Як же знову знайти душевну рівновагу і радіти материнства? Які способи релаксації корисно знати і застосовувати? І які заспокійливі при грудному вигодовуванні не зашкодять дитині?