
Медики кажуть, що після викидню жінки часто намагаються швидко завагітніти знову, однак, цього краще не робити, - організму потрібен час для того, щоби повністю відновитися.
Судячи з висновків психологів, для жінки та її чоловіка, які мріють про дитину, викидень - це важке випробування і психологічний шок, тому багатьом парам потрібен деякий час, щоб оговтатися і заспокоїтися.
Плануючи наступну вагітність, вам потрібен час для оновлення сил, а для цього варто плідно попрацювати. Отож, перш за все, варто відмовитися від шкідливих звичок, і це необхідно зробити не тільки жінці, але і чоловікові. Нікотин і алкоголь негативно впливають як на яйцеклітини, так і на якість сперми.
Під час планування нової вагітності відверніться від сумних думок і переживань, поїдьте на курорт, влаштуйте собі новий медовий місяць. Словом, зніміть нервову напругу і відпочиньте душею і тілом. Втомлений організм може відмовитися виношувати плід і включити захисну реакцію - механізми викидня.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тепер вагітність - не перешкода призову: поправки до закону про мобілізацію
Відмовтеся від усіх медикаментів, які можливо прибрати. Для тих препаратів, що вам необхідні, підберіть разом з лікарем мінімальні дозування. Якщо нервозність не відпускає, приймайте легкі трав'яні заспокійливі, але відмовтеся від транквілізаторів, вони шкідливі для вагітних і тих, хто планує вагітність. Замініть їх сеансами психотерапії і роботою з психологом.
Дієтологи кажуть, що найчастіше проблеми із зачаттям і виношуванням малюків відчувають дуже худорляві або надмірно повні жінки, так як у них, внаслідок проблем з вагою, порушений гормональний фон. Таким дівчатам слід харчуватися повноцінно і збалансовано, з достатньою кількістю білка і жиру, з якого і проводяться практично всі статеві гормони. У харчуванні має бути не менше половини раціону овочів або фруктів, причому більша їх частина - у свіжому вигляді. Це наситить організм відсутніми мінералами і вітамінами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: плануємо дитину, вагітність, мама, тато, дитина, зачаття, викидень, здоров'я, хвороби, поради, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?
Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026
Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?
Секс | 08:30, 24.01.2026
Аналізи при плануванні вагітності 2026
Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026
До якого віку жінці можна народжувати?
Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025
Надійний спосіб завагітніти двійнятами
Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025
Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини
Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025
Скільки коштувало сурогатне материнство в Україні у 2025 році?
Плануємо дитину | 21:30, 21.12.2025