Як харчуватись, щоб завагітніти?

Щоб завагітніти, жінкам потрібно ситно снідати, а не вечеряти.

"Науковий колектив із Єврейського університету в Єрусалимі довів, що гарний сніданок дає додатковий шанс зачаття дитини. Особливо у жінок, які страждають на полікістоз яєчників", - вважають дослідники.

Учені стверджують, що хороший сніданок позитивно впливає на утворення гормонів інсуліну, тестостерону, які, у свою чергу, впливають на розвиток вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи справді спіраль захищає від небажаної вагітності

Теорія була перевірена на 60 жінках від 25 до 39 років з цим захворюванням.

Було створено дві групи. Одна отримувала велику частину калорій зі сніданком, а інша - з вечерею. Через 4 місяці виявилось, що перша група мала на 8% нижчий рівень резистентності до інсуліну. Варто відмітити, що в першій групі так само знизився показник рівня тестостерону, що дає додатковий шанс на зачаття плоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи роблять діти людей щасливішими?

Сімейні справи | 12:10, 03.06.2025

Упродовж поколінь народження дітей вважалося необхідністю і навіть обов’язком. Мати власних дітей було безумовною частиною дорослого життя. Однак останніми роками цей традиційний погляд дедалі менше домінує, адже дедалі більше людей вирішують відмови

Як вік батька впливає на здоров'я його дітей?

Тато | 09:30, 26.05.2025

Психолог Марина Хрустальова розповіла, що не варто стверджувати, ніби діти з шизофренією бувають тільки у літніх батьків – такі випадки зустрічаються й у дітей молодих батьків.

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

Кожна шоста людина світу страждає на безпліддя - статистика

Безпліддя | 01:20, 07.05.2025

Новий звіт, опублікований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, показує, що кожен шостий мешканець світу страждає на безпліддя. Результати дослідження свідчать, що безпліддя однаково вражає як чоловіків, так і жінок. Крім того, подібні показник

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

До якого віку жінці можна народити дитину без шкоди для здоров'я?

Плануємо дитину | 08:30, 22.04.2025

Найбільш оптимальним віком для зачаття та виношування дитини лікарі вважають 18-30 років. Тоді жіночий організм повністю сформований, а фертильність на піку, тож у цьому віці простіше виносити та народити малюка. Так як згодом оваріальний резерв в ор