Ïðî ìèòòÿ ðóê ï³ñëÿ òóàëåòó é ð³çí³ ðóøíèêè äëÿ ò³ëà òà îáëè÷÷ÿ çíàþòü íàâ³òü ä³òè, òîæ òóò âàðòî çãàäàòè ëèøå ïðî îñîáëèâîñò³ ã³ã³ºíè â ï³ñëÿïîëîãîâîìó ñòàí³.
Ó ïåðø³ òèæí³ ï³ñëÿ ïîëîã³â ó æ³íêè ùå òðèâàþòü êðîâ'ÿíèñò³ âèä³ëåííÿ ç³ ñòàòåâèõ øëÿõ³â (òàê çâàí³ ëîõ³¿). Ó öåé ïåð³îä òðåáà ç îñîáëèâîþ ðåòåëüí³ñòþ äîòðèìóâàòèñÿ ïðîñòèõ ïðàâèë ã³ã³ºíè, ùîá óíèêíóòè çàïàëåííÿ ÷åðåç ³íô³êóâàííÿ øâ³â àáî ÷åðåç íåäîñòàòíþ îñîáèñòó ã³ã³ºíó â ïîëîãîâîìó áóäèíêó.
Âàííó ìîæíà áóäå ïðèéìàòè ò³ëüêè òîä³, êîëè ïîâí³ñòþ ïðèïèíÿòüñÿ âèä³ëåííÿ ç³ ñòàòåâèõ øëÿõ³â, òîæ ïîêè ùî äîâåäåòüñÿ îáìåæèòèñÿ òåïëèì äóøåì. Ïåðø³ äí³ ï³ñëÿ ïîëîã³â äóø ðåêîìåíäóþòü ïðèéìàòè ì³í³ìóì äâ³÷³ íà äåíü.
Íà æàëü, íå â êîæíî¿ ïîðîä³ëë³ áóâຠîêðåìà ïàëàòà ç äóøåì, ³ íå çàâæäè ëåãêî ê³ëüêà ðàç³â íà äåíü ïîòðàïèòè â äóø, ñï³ëüíèé íà ê³ëüêà ïàëàò. À îò ï³äìèâàòèñÿ òåïëîþ âîäîþ ðåêîìåíäóþòü ï³ñëÿ êîæíîãî â³äâ³äóâàííÿ òóàëåòó, ó íàïðÿìêó â³ä ïðîìåæèíè äî àíóñó, ùîá íå çàíåñòè ³íôåêö³þ ç ïðÿìî¿ êèøêè â ï³õâó.
Âàæëèâèì º ïðàâèëüíèé âèá³ð çàñîáó äëÿ ³íòèìíî¿ ã³ã³ºíè. Ìèëî àáî ãåëü ó æîäíîìó ðàç³ íå ïîâèíí³ âèêëèêàòè àëåðã³÷íèõ ðåàêö³é. Äëÿ ã³ã³ºíè â ï³ñëÿïîëîãîâîìó ïåð³îä³ êðàùå êîðèñòóâàòèñÿ äèòÿ÷èì ìèëîì àáî ìèëîì ç àíòèáàêòåð³àëüíèì åôåêòîì.
Ñïåö³àëüí³ ãåë³ äëÿ ³íòèìíî¿ ã³ã³ºíè òàêîæ ìîæíà âèêîðèñòîâóâàòè ï³ñëÿ ïîëîã³â. ¯õ ïîçèòèâíèìè ÿêîñòÿìè º â³äñóòí³ñòü ïîäðàçíþþ÷îãî âïëèâó íà øê³ðó çà ðàõóíîê íåéòðàëüíîãî ðÍ, õîðîøèé î÷èùàþ÷èé ³ äåçîäîðóþ÷èé åôåêò, àëå íàéö³íí³øà âëàñòèâ³ñòü öèõ çàñîá³â – àíòèáàêòåð³àëüíèé ³ ïðîòèçàïàëüíèé çàõèñò.
Óñóïåðå÷ íàðîäíèì ñòåðåîòèïàì, äëÿ ï³äìèâàííÿ íå ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ ìèëîì ³ç âèñîêèì âì³ñòîì ëóãó, òîáòî ãîñïîäàðñüêèì ìèëîì.
åçö³ííèé âèíàõ³ä – æ³íî÷³ ã³ã³ºí³÷í³ ïðîêëàäêè. ϳñëÿ ïîëîã³â âàæëèâî âèáðàòè "äèõàþ÷³" ïðîêëàäêè é çì³íþâàòè ¿õ ÷àñò³øå, àëå íå ð³äøå í³æ ÷åðåç 3 ãîäèíè. Õîðîøà íîâèíêà äëÿ ïîïåðåäæåííÿ ³íô³êóâàííÿ ï³ñëÿ ïîëîã³â – ïðîêëàäêè ç àí³îíàìè.
Ó êîæí³é òàê³é ïðîêëàäö³ âìîíòîâàíèé àí³îíîâèé ÷³ï, ÿêèé ìຠïðîòèçàïàëüí³ é àíòèáàêòåð³àëüí³ âëàñòèâîñò³. Ñë³ä çíàòè, ùî óïðîäîâæ óñüîãî ï³ñëÿïîëîãîâîãî ïåð³îäó íå ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ ï³õâîâèìè òàìïîíàìè.
Ïîêè íå ïðèïèíÿòüñÿ âèä³ëÿòèñÿ ëîõ³¿, òàêîæ íå ìîæíà êóïàòèñÿ â ð³÷ö³, îçåð³, ìîð³ àáî áàñåéí³, áî â îðãàí³çì ìîæóòü ïîòðàïèòè ð³çí³ áàêòå𳿠é âèêëèêàòè çàïàëåííÿ.
×ÈÒÀÉÒÅ ÒÀÊÎÆ:
Òåãè: çäîðîâ'ÿ, âàã³òí³ñòü, ïîëîãè, ã³ã³ºíà æ³íêè, ìàìà
Ö³êàâî òàêîæ:
Íîâèíè ïî òåì³
Ó ãðóäíîìó ìîëîö³ çíàéäåíèé êîìïîíåíò, ÿêèé â³äïîâ³äຠçà ðîçóì äèòèíè
Íåìîâëÿ | 00:30, 28.02.2024
×è ìîæå ãðóïà êðîâ³ äèòèíè íå çá³ãàòèñÿ ç áàòüê³âñüêîþ?
Âàã³òí³ñòü òà ïîëîãè | 14:50, 23.02.2024
4 ïðîáëåìè ï³ñëÿ ïîëîã³â
ϳñëÿïîëîãîâèé ïåð³îä | 14:45, 05.02.2024
ϳñëÿïîëîãîâà äåïðåñ³ÿ ó ÷îëîâ³ê³â: ÷è áóâຠâîíà ³ ùî ç íåþ ðîáèòè?
Òàòî | 08:30, 31.01.2024
Ãîäóâàííÿ äèòèíè ãðóäüìè â ïóáë³÷íèõ ì³ñöÿõ: íîðìà ÷è íåïðèñòîéíèé æåñò?
Ïñèõîëîã³ÿ | 06:20, 25.01.2024
ßê áîðîòèñÿ ç ï³ñëÿïîëîãîâîþ äåïðåñ³ºþ?
ϳñëÿïîëîãîâèé ïåð³îä | 08:20, 23.01.2024
Ùî º â îíîâëåíîìó Ïàêóíêó ìàëþêà?
Äèòèíà | 07:30, 16.01.2024