З ввімкненим вентилятором краще не спати

Справа зовсім не в застуді.

Люди, які страждають алергією або астмою, через ввімкнений вентилятор можуть випробувати загострення захворювань - навколо них разом з потоками повітря будуть активно циркулювати частинки пилу і пилку, пише The Sleep Advisor. Одного погляду на лопаті вентилятора вистачає, щоб оцінити масштаб проблеми - навіть при регулярному прибиранні на них накопичується пил, що йде в повітря при включенні.

Крім того, нічний вентилятор сушить шкіру, очі і рот - неприємні наслідки чекають тих, хто спить з відкритими ротом і очима. Прохолодне повітря може привести і до болів в спині і шиї.

Це відбувається, тому що спрямоване холодне повітря призводить до напруження і судоми м'язів, - кажуть фахівці.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• У Китаї обмежили користування TikTok дітьми до 14 років
  
• 5 правил, які допоможуть організувати сон дитини максимально безпечно
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Ефірні олії для здоров'я та настрою

Новини | 12:30, 11.08.2021

Нове дослідження вчених з Університету Монаша продемонструвало, як певні ефірні олії можуть покращувати настрій. Результати були представлені в журналі Neurochemistry International.

Як мотивувати себе бігати

Новини | 22:00, 10.08.2021

Лайфхаки, які допоможуть вийти на пробіжку навіть, якщо ви дуже ліниві.

У ВООЗ розповіли, чому треба відмовитись від трансжирів

Новини | 17:00, 10.08.2021

Нещодавно стало відомо, що в ВООЗ мають намір домогтися заборони на використання в харчовій промисловості трансжирів. Такі заходи прокоментував глава Організації доктор Тедрос Адханом Гебрейесус.

Зміни клімату негативно вплинуть на здоров'я дітей та дорослих

Здоров'я | 15:00, 10.08.2021

Дим від лісових пожеж, що огорнув весь світ, нагадує про небезпеки зміни клімату.

Способи, які допоможуть покращити пам'ять

Новини | 14:00, 09.08.2021

Проблеми з пам'яттю можуть виникати в будь-якому віці. У деяких випадках це говорить про серйозні захворювання.

Найкращий вид спорту для здоров'я

Новини | 22:00, 06.08.2021

Будь-яка фізична активність позитивно позначається на організмі.

Жінка народила одразу 10 дітей

Новини | 21:00, 06.08.2021

Новий світовий рекорд встановила жінка з ПАР, яка народила відразу 10 дітей. Про це повідомляє місцевий портал IOL.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: