Чай з лимоном може продовжити життя

Приємні новини для любителів пити чай з лимоном.

Коли справа доходить до більш довгого і здорового життя, відповідь не повинен означати відмову від деяких з найприємніших занять. Часто це може зводитися до прийняття простих звичок, таких як вживання улюбленого чаю і додавання скибочки лимона для боротьби з хворобами, підвищення імунітету, зниження ризику раку і збільшення тривалості життя.

Стародавні єгиптяни вважали, що поїдання лимонів і вживання лимонного соку є ефективним захистом від різних отрут. Сучасні дослідження підтвердили це. Було виявлено, що лимони мають сильні антибактеріальні, противірусні та імуностимулюючі властивості.

Лимонний сік також допомагає очищати печінку. Лимони містять багато речовин, зокрема лимонну кислоту, кальцій, магній, вітамін С, біофлавоноїди, пектин і лімонен, які підвищують імунітет, борються з інфекціями і збільшують тривалість життя.

Додавання скибочки лимона в чай має багато переваг для здоров'я. Одне дослідження показало, що цитрусові збільшують здатність організму засвоювати антиоксиданти, що містяться в чаї, приблизно на 80 відсотків.

Дослідження показали, що багато сполук лимонів вбивають ракові клітини. Однак вони можуть не надавати такого ж впливу на людський організм.

У дослідженні, проведеному Національною медичною бібліотекою США і Національними інститутами здоров'я, вивчалася хіміопрофілактика раку цитрусовими м'якоттю і соками. Результати показали, що ці сполуки запобігають розвитку злоякісних пухлин на мові, легких і товстій кишці гризунів.

Лимони містять велику кількість вітаміну С, розчинної клітковини і рослинних сполук, які приносять їм багато користі для здоров'я і допомагають збільшити тривалість життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців

Сімейні справи | 06:20, 08.09.2025

"З 12 жовтня 2025 року змінюються правила перетину кордонів ЄС для українців", — повідомило посольство України у Польщі.

Китаєць змусив своїх дітей пройти пішки 800 кілометрів, щоб «загартувати характер»

Сімейні справи | 00:30, 04.09.2025

Китаєць змусив своїх 10-річну доньку та 8-річного сина пройти пішки 800 кілометрів, щоб «загартувати характер».

Жінка намагалася уникнути тюремного терміну, постійно вагітніючи і народжуючи дітей

Вагітність та пологи | 00:30, 25.08.2025

2020 року китаянку Чень Хун засудили до п'яти років позбавлення волі за шахрайство, проте до в'язниці вона так і не потрапила. За чотири роки жінка народила трьох дітей і таким чином ухилялася від покарання.

У Колумбії батьки назвали новонароджену дочку на честь ChatGPT

Немовля | 01:20, 24.08.2025

Неймовірні історії про відносини між людьми та ChatGPT не перестають дивувати. Наприклад, у Колумбії батьки вирішили «віддати шану» штучному інтелекту та назвали новонароджену дочку на його честь.

Чому літні українці добровільно переїжджають у будинки престарілих?

Новини | 12:15, 09.08.2025

У сучасному світі уявлення про будинки престарілих зазнають кардинальних змін. Це вже не місця, куди відправляють через відчай, а центри турботи, комфорту та соціалізації, що пропонують гідну та наповнену життям старість. Дедалі більше літніх українц

Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!