Почати годувати малюка сухофруктами можна з 1-1,5 років. Пропонуйте малюкові компоти, пюре або додавайте трохи сухофруктів в каші. Але не забувайте, що це повинні бути саме сушені плоди, а не зацукровані фрукти. Їх кількість може бути різною, залежно від страви, але в середньому близько 50-100 г на день.
Курагу рекомендують застосовувати при серцево-судинних захворюваннях і запорах.
Чорнослив рекомендують вводити в раціон при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і зниженому гемоглобіні в крові.
Фініки містять дуже багато вуглеводів (до 88%), які є джерелом енергії для організму дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Сухофрукти, харчування, малюк, користь
Цікаво також:
Новини по темі
Психолог розповіла, як мама може стати загрозою для новонародженої дитини
Дитина | 09:30, 22.04.2024
Чи можливо перемогти коліки у немовлят?
Немовля | 12:10, 21.04.2024
Коли батькам потрібно хвилюватися через вагу дитини?
Дитина | 11:20, 21.04.2024
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Ерез що у дітей до року виникає діатез?
Алергія | 01:20, 21.04.2024
Як батькам пережити кризові періоди у дитини?
Сімейні справи | 07:40, 18.04.2024
Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?
Немовля | 06:20, 18.04.2024