Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Батьківське вигоряння є результатом хронічного дисбалансу того, скільки емоцій та сил батьки вкладають у виховання та турботу про дитину і наскільки є

Звідки береться батьківське емоційне вигоряння і чим воно небезпечне?

Психологія | 23:00, 20.03.2022 | Переглядів: 3476

Батьківське вигоряння є результатом хронічного дисбалансу того, скільки емоцій та сил батьки вкладають у виховання та турботу про дитину і наскільки є можливість заповнювати свої особисті ресурси (наприклад, скільки батьки відпочивають). Вигоряння в

Іноді трохи засохший хліб одразу відкладають в сторону, ба більше, - викидають. Але це неправильно. Черствий хліб не є пліснявим, а тому з такого хліб

Черствий хліб: що можна зробити з ним?

Харчування | 21:00, 20.03.2022 | Переглядів: 1790

Іноді трохи засохший хліб одразу відкладають в сторону, ба більше, - викидають. Але це неправильно. Черствий хліб не є пліснявим, а тому з такого хліба можна приготувати багато страв. Пропонуємо вам рецепт супу на грибному відварі з черствим хлібом.

Використовуйте потрібний час місяця по максимуму. Плануйте дні процедур краси наперед. Хороша дата - це запорука вашої задоволеності від отриманого ре

Місячний б'юті-календар на березень

Косметологія | 19:00, 20.03.2022 | Переглядів: 3641

Використовуйте потрібний час місяця по максимуму. Плануйте дні процедур краси наперед. Хороша дата - це запорука вашої задоволеності від отриманого результату, а також здоров'я. Пропонуємо вам сприятливі дати для б'юті-процедур.

 

Під час війни важливо вчасно вміти розпізнати психологічну напругу, паніку та інші елементи стресу у людей, які знаходяться поруч з вами, аби вчасно н

Елементи першої психологічної допомоги, які варто знати кожному

Психологія | 17:00, 20.03.2022 | Переглядів: 2124

Під час війни важливо вчасно вміти розпізнати психологічну напругу, паніку та інші елементи стресу у людей, які знаходяться поруч з вами, аби вчасно надати їм допомогу. Рекомендації про надання психологічної допомоги взято з Центру громадського здоро

Інгредієнти:Печінка – 1,2 кгЦибуля - 1 шт.Свиняче сало - 200 гХлібний м'якуш - 1 склянкаЛимонний сік - 1 ст.л.Вустерський соус - 1 ч.л.Яйця - 2 шт.Сіл

Готуємо печінковий хліб вдома

Харчування | 14:00, 20.03.2022 | Переглядів: 978

Інгредієнти:Печінка – 1,2 кгЦибуля - 1 шт.Свиняче сало - 200 гХлібний м'якуш - 1 склянкаЛимонний сік - 1 ст.л.Вустерський соус - 1 ч.л.Яйця - 2 шт.Сіль - за смакомПерець – за смаком

Якщо протягом останнього року ви постійно надягали та знімали маску, швидше за все, ви знайомі з «маскне» — терміном, що означає прищі, які з'являютьс

Що не варто робити, коли у вас маскне

Мама | 09:00, 20.03.2022 | Переглядів: 1092

Якщо протягом останнього року ви постійно надягали та знімали маску, швидше за все, ви знайомі з «маскне» — терміном, що означає прищі, які з'являються на обличчі під засобом індивідуального захисту. Ми розповідаємо ТОП помилок, які ви, мабуть, робит

Не всім і не завжди вдається одразу налагодити довірчі стосунки з дитиною. Часто батькам для цього потрібно докладати чимало зусиль. Сьогодні ми погов

Як зміцнити стосунки з дитиною?

Психологія | 07:00, 20.03.2022 | Переглядів: 1100

Не всім і не завжди вдається одразу налагодити довірчі стосунки з дитиною. Часто батькам для цього потрібно докладати чимало зусиль. Сьогодні ми поговоримо про те, як стати дитині другом.

Весняний сезон весь наш організм страждає від авітамінозу. Не дивно, адже після зими, не багатих на свіжі фрукти та овочі та з відсутністю сонця орган

Як доглядати за шкірою рук навесні?

Косметологія | 01:30, 20.03.2022 | Переглядів: 1256

Весняний сезон весь наш організм страждає від авітамінозу. Не дивно, адже після зими, не багатих на свіжі фрукти та овочі та з відсутністю сонця організму катастрофічно не вистачає вітамінів. І найпоширеніша проблема – це сухість шкіри, особливо рук.

Багато засобів для догляду за волоссям приносять більше шкоди, ніж користі. Компоненти, які часто використовують у складі шампунів і кондиціонерів, ма

Які інгредієнти в шампунях псують волосся?

Косметологія | 23:00, 19.03.2022 | Переглядів: 2195

Багато засобів для догляду за волоссям приносять більше шкоди, ніж користі. Компоненти, які часто використовують у складі шампунів і кондиціонерів, мають короткочасний позитивний ефект, проте при постійному використанні послаблюють здоров'я волосся і

Ці млинці вийдуть не гіршими, ніж на молоці. Неодмінно спробуйте їх!

Що приготувати в піст: дріжджові пісні млинці

Харчування | 21:00, 19.03.2022 | Переглядів: 6366

Ці млинці вийдуть не гіршими, ніж на молоці. Неодмінно спробуйте їх!

 
Під час війни ми щодня і по кілька прокидаємось від звуків повітряної тривоги. Звук цей неприємний і діє на нерви. Іноді може здаватись, що ми чуєм си

Як подолати синдром фантомної сирени: поради психологів

Психологія | 19:00, 19.03.2022 | Переглядів: 2743

Під час війни ми щодня і по кілька прокидаємось від звуків повітряної тривоги. Звук цей неприємний і діє на нерви. Іноді може здаватись, що ми чуєм сирену навіть тоді, коли її насправді немає.

Якщо ви вважаєте себе усвідомленими батьками і перебуваєте на межі розірвання шлюбу, почитайте цей матеріал. У ньому ми намагаємося розібратися у тому

Як говорити з дітьми про розлучення?

Дитина | 17:00, 19.03.2022 | Переглядів: 1345

Якщо ви вважаєте себе усвідомленими батьками і перебуваєте на межі розірвання шлюбу, почитайте цей матеріал. У ньому ми намагаємося розібратися у тому, як батькам поводитися з дитиною під час процесу розлучення.

Ківі, незвичайний і чудовий фрукт з ніжною зеленою м'якоттю і коричневою, волохатою шкіркою. Зовні непоказний, цей плід здатний уберегти від багатьох

Як вашому здоров'ю допоможе ківі?

Харчування | 14:00, 19.03.2022 | Переглядів: 1274

Ківі, незвичайний і чудовий фрукт з ніжною зеленою м'якоттю і коричневою, волохатою шкіркою. Зовні непоказний, цей плід здатний уберегти від багатьох неприємностей.

Виявляється, жінки середнього віку краще справляються з тестами на запам'ятовування, порівняно з чоловіками. Проте після настання менопаузи пам'ять пр

Менопауза та жіноча пам'ять: як пов'язані?

Мама | 09:00, 19.03.2022 | Переглядів: 2305

Виявляється, жінки середнього віку краще справляються з тестами на запам'ятовування, порівняно з чоловіками. Проте після настання менопаузи пам'ять представниць прекрасної статі погіршується. Багато хто скаржиться на забудькуватість і сплутаність сві

Колаген - ниткоподібний білок, що входить до складу всіх тканин людського організму. Назва протеїну походить від грецького слова kolla -

Який тип колагену кращий для організму?

Косметологія | 02:30, 19.03.2022 | Переглядів: 2898

Колаген - ниткоподібний білок, що входить до складу всіх тканин людського організму. Назва протеїну походить від грецького слова kolla - "клей". Це невипадково: основну функцію колагену багато фахівців порівнюють саме з клеєм. Його молекули утворюють

Якщо ваш малюк захворів, йому допоможуть одужати не лише ліки, любов та турбота, а й ваша робота над собою, своїми емоціями та почуттями.

Як впливає мама на хворобу дитини?

Дитина | 01:30, 19.03.2022 | Переглядів: 1623

Якщо ваш малюк захворів, йому допоможуть одужати не лише ліки, любов та турбота, а й ваша робота над собою, своїми емоціями та почуттями.

Якщо протягом 12 місяців у жінки немає менструації, значить настав клімакс. Цей період характеризується відсутністю активності яєчників, тому овуляція

Чи можна завагітніти під час клімаксу?

Вагітність та пологи | 17:00, 18.03.2022 | Переглядів: 6346

Якщо протягом 12 місяців у жінки немає менструації, значить настав клімакс. Цей період характеризується відсутністю активності яєчників, тому овуляція не відбувається. Жінки, які вважають, що під час клімаксу фізіологічно реально завагітніти, помиляю

Кожен із нас чув про такі суміші спецій, як

Суміші із пряних трав: що входить?

Харчування | 14:00, 18.03.2022 | Переглядів: 1121

Кожен із нас чув про такі суміші спецій, як "Італійські трави", "Прованські трави", "5 спецій" та безліч інших. Вони широко в кулінарії. Ми розповімо, що входить до складу приправ.

За час війни більше 3 мільйонів українців знайшли прихисток в інших країнах. Залишатися на Батьківщині, чи покинути країну на час війни, щоб захистити

Поради мамам, які разом з дітьми виїжджають за кордон

Сімейні справи | 07:00, 18.03.2022 | Переглядів: 1121

За час війни більше 3 мільйонів українців знайшли прихисток в інших країнах. Залишатися на Батьківщині, чи покинути країну на час війни, щоб захистити дітей, - це вибір кожного. Складний вибір. Але лише ми повинні його приймати. Кожен окремо. За себе

Сьогодні кожен українець переживає дуже складний період в житті. Ті з нас, хто зараз живе не під обстрілами, зайняті волоньерською діяльністю, або ж п

Як пережити війну і не розлучитися?

Сімейні справи | 05:00, 18.03.2022 | Переглядів: 1481

Сьогодні кожен українець переживає дуже складний період в житті. Ті з нас, хто зараз живе не під обстрілами, зайняті волоньерською діяльністю, або ж продовжуємо працювати на благо економіки нашої країни. Проте, психологічний тиск, який неодмінно торк

Мало хто знає, але броколі - неймовірно корисний овоч, особливо для тих, хто прагне скинути зайву вагу.

Смачний рецепт з брокколі для тих, хто худне

Мама | 01:30, 18.03.2022 | Переглядів: 3077

Мало хто знає, але броколі - неймовірно корисний овоч, особливо для тих, хто прагне скинути зайву вагу.

Ми любимо сонячне проміння, яке ніжно будить з ранку і заряджає енергією під час прогулянки парком або відпочинку на пляжі, але часто забуваємо про те

Факти про захист шкіри від сонця, які потрібно знати

Мама | 00:30, 18.03.2022 | Переглядів: 1369

Ми любимо сонячне проміння, яке ніжно будить з ранку і заряджає енергією під час прогулянки парком або відпочинку на пляжі, але часто забуваємо про те, наскільки сонце (і не тільки) може бути небезпечним для нашої шкіри. Про стандартні засоби захисту

Ми покоління людей, які виросли, спостерігаючи за тим, як змінюється світ. У нашому дитинстві було все — від сірих макаронів та гуманітарної допомоги

Речі, які відрізняють дитинство наших дітей від нашого

Дитина | 23:00, 17.03.2022 | Переглядів: 1739

Ми покоління людей, які виросли, спостерігаючи за тим, як змінюється світ. У нашому дитинстві було все — від сірих макаронів та гуманітарної допомоги зі США до відеоігор до крові з очей, «чарівних скриньок» та друзів, чиї батьки були бандитами. Тепер