Дивовижні факти про сон молодої мами

Adoption
Date
  • 467 Переглядів
Багато мам чують, що після народження немовлят вони можуть забути про сон. На жаль, після різних досліджень виявилося, що ця приказка має дуже багато правди в собі. Знавці стверджують, що сон молодої мами – це ніби й звичайний сон, тільки ніхто при цьому не спить.

7277_2.jpg (34. Kb)

Опитування молодих мама показує, що середній сон матері становить 3-4 години на день! А поки дитині не виповниться 18 місяців, мамусі сплять не більше 5 годин на добу.

Ось кілька фактів про сон мами:

1. Улюблене хобі кожної молодої мами – це сон. Найбезглуздіше опитування – це коли питають 10 молодих мам, що вони роблять у вільний час? Вісім із них просто не зрозуміють питання. А двоє взагалі засне під час відповіді. Тому краще не ставте дурних питань.

2. Після народження дитини з’являються надприродні здібності: чути крізь сон та не спати тижнями. Мами тепер можуть бачити в темноті, чути під час сну навіть тихенький звук дитини, ходити безшумно, щоб випадково нікого не розбудити та не спати нормально тижнями. Перевірено. Кожна мама без винятку стає надзвичайною!

3. Поділ нічних сімейних обов’язків стає просто неминучим. Жінка годує грудьми, бо тато не може. Чоловік спить, бо мама не може.

4. Жінка починає мріяти відіспатися хоча б так, як її чоловік. Бо ті, хто хоче спати, як немовля, напевно ніколи не бачили його сну.

5. Мами стають незамінними вночі, а тата глухнуть. Тільки тато здатен почути звук сигналізації своєї машини, яка стоїть за три вулиці, але не чує плачу дитини із сусідньої кімнати. А знаєте, що гірше від слухання дитячого плачу вночі? Слухати чоловіче хропіння, поки дитина плаче.

6. Для матусі сон до 8-ї години ранку – це як виїхати зі своєї спальні на Єдинорозі. Тобто круто, дивовижно та, на жаль, нереально.

7. Тільки мама може вважати, що нарешті відіспалася, прокинувшися о 6:44. Кожна доросла особа, яка планує мати дітей, повинна дуже добре подумати, чого хоче більше: сну, чи дітей. Бо спершу мама не спатиме із-за маленьких дітей. А потім – із-за дорослих.

8. Повністю зникає поняття “найзручніша поза для сну”. До вагітності жінка любить спати на животі. Під час вагітності – на боку. Коли стане мамою – може спати навіть стоячи.

9. Проспати рекомендованих 8 годин молода мама дійсно може. Правда займе у неї це три дні. Але що ж поробиш…

10. Спіть, коли ваша дитина спить! Це найважливіша порада для всіх мам. Але не забувайте прати, коли ваша дитина пере. Готувати, коли вона готує.

У молодої мами наслідки недосипання, в першу чергу, впливають на її стосунки із дитиною. Сонна людина не може по справжньому насолоджуватися перебуванням зі своїм малюком, а її роздратування також може відчувати немовля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сон мами


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини