Як боротися з ранньою сивиною?

Це дуже цікаве питання, у якому думки вчених розходяться. Це пов`язано з тим, що сивина може виникати на тлі дуже гострих стресових ситуацій або перманентного хронічного стресу, який у результаті накопичується до критичного рівня й сильно погіршує стан волосся. Також сивина може з`явитися при певних дефіцитних станах: наприклад, анемія зазвичай тягне за собою виникнення сивини.

Дівчата, які страждають від надто рясних та тривалих (від п`яти до семи днів) менструацій, також досить часто стикаються з проблемою ранньої сивини. У такому разі обов`язково потрібно перевірити наявність прихованих (латентних) анемій, щоб за необхідності скоригувати. Робити це варто виключно під наглядом фахівця, який допоможе знайти причину та підкаже, яких елементів не вистачає для якісного засвоювання заліза — наприклад, вітамінів С, групи В та інших.

Ще однією частою причиною виникнення ранньої сивини стає дефіцит міді.

Як правило, професійні лікарі-трихологи працюють разом із гастроентерологами. Саме такий тандем зазвичай швидко приходить до спільного знаменника — рекомендацій, які допоможуть усунути проблему та покращити якість волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків

Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026

Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних

Обійми знижують стрес і піднімають імунітет - дослідження

Сімейні справи | 01:20, 11.04.2026

Фізична близькість, така як обійми чи ніжні дотики, запускає в організмі процеси, які напряму впливають на нервову систему. У момент контакту знижується рівень кортизолу - гормону стресу, який накопичується через постійну напругу, переживання і внутр