Чому молоді матусі так втомлюються

Adoption
Date
  • 4161 Переглядів
izveqctztoe.jpg

Материнство - це не "робота", що забирає енергію, а сенс життя кожної жінки, яка приводить у світ нову людину.
Не треба зациклюватись на клопотах і труднощах, що приходять у дім разом з новонародженим малюком. Адже зовсім скоро вони проминуть.
Варто змінити до всього своє ставлення - і материнство стане таким, яким воно і повинне бути - приємним і природним, легким і радісним.



1. Якщо вас нестерпно дратують ваші діти, їх капризи, необхідність бути весь час з ними, - швидше за все, ви проживаєте щось зі свого дитинства. Це не нормальні емоції, це крики наших ран і травм. Їх неможливо заглушити, від цього буде тільки гірше. Їх можна тільки визнати, зрозуміти і прожити. Чим більше ми тікаємо від свого болю, тим більше енергії витрачається даремно. Відкритися їй завжди боляче. Але цей біль пройде. І вивільнить величезну кількість енергії. Енергії для себе, сім'ї, дітей...

2. Якщо жінка порожня і зла - поруч з нею всім буде погано. Тому поки діти тихо грають, треба робити свої справи. Робіть макіяж, стежте за харчуванням, при будь-якій можливості навантажуйте фізично тіло. І - відпочивайте. Лягайте спати з дитиною. Готуйте і прибирайте, поки малюк не спить, а під час його сну - займайтеся собою. І побільше. Цього ніколи не буває багато.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені знають, коли у дитини стирається пам'ять

3. Багато жінок навіть після народження дитини не просять допомоги чоловіка. Продовжують самі ходити в магазин, самі миють посуд, прибирають будинок. Ще й займаються дитиною, гладять сорочки... а в чому причина? Ми контролюємо навіть те, на що не можемо вплинути. Хоча можна багатьма речами не морочитися - не хоче спати дитина - нехай ще пограє, втомиться. Не хоче прикорм - нехай їсть молоко. А коли буде готове - сам проявить інтерес. Навіщо водити дитину на всі заняття і вчити всьому, чому тільки можна?

4. Життя з дітьми ніколи не буде таким, як до дітей. Ви, швидше за все, якийсь час більше не зможете ходити на всі гуртки та секції. Вам складніше буде з чоловіком сходити в ресторан. Удвох. Навіть якщо ви туди прийдете, думки ваші будуть вдома - а як же там моє дитя?

Життя вже не буде колишнім. Але навіщо народжувати дітей, якщо ви хочете жити, як раніше? Я не знаю. Мені подобається жити так. Щаслива сім'я, з купою радісних миттєвостей. Все інше - вирішується, змінюється. А діти - це наше все.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, жінка, дитина, дім, робота, стрес, втома, депресія, післяпологовий період


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

    Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?

    Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026

    Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

    Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повно

    Чи правда, що у мами різко може зникнути грудне молоко?

    Післяпологовий період | 19:30, 03.04.2026

    Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

    Лактостаз, або ж локалізоване звуження протоки молочної залози — це стан, що виникає внаслідок застою молока всередині протоки. Таке стається, коли мо

    Набряк, застій молока, біль у грудях: що треба знати про лактостаз?

    Післяпологовий період | 19:30, 01.04.2026

    Лактостаз, або ж локалізоване звуження протоки молочної залози — це стан, що виникає внаслідок застою молока всередині протоки. Таке стається, коли молока виділяється менше, ніж виробилось. Серед можливих причин — набряк через гіперлактацію, тобто на

    Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настанн

    Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

    Мама | 07:30, 01.04.2026

    Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

    У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох?

    Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

    Мама | 00:30, 01.04.2026

    У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

    Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і ж

    Депресія після пологів не мине «сама собою»

    Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

    Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

    Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно.

    Як не «розчинитися» в материнстві?

    Мама | 07:30, 31.03.2026

    Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

    Коментарі до новини