Чим зайняти дитину, коли мама хоче відпочити?

Бажання спокійно випити чашку кави, зосередитися на кулінарному експерименті, без перешкод посидіти за комп'ютером... Але якщо у вас є дитина двох-трьох років, тоді куди б ви не пішли, чим би не займалися - він буде слідувати за вами. Що робити?

Кілька хвилин вільного часу, ну а годинка-дві (поки дитина зайнята іграшками в дитячій) це щось з області фантастики. Але звільнити собі 15-20 хвилин на відпочинок або важливий телефонний дзвінок - цілком реально:

1. Попросіть дитину принести з кімнати "синю вантажівку, поїзд і екскаватор". Пошуки всіх цих іграшок займуть деякий час і є надія, що, копаючись в іграшках, малюк захопиться ними. Якщо він виконає ваше прохання, давайте наступне завдання (принести три круглих предмети, дві пластмасові іграшки, п'ять предметів на букву "К" і т.п.). Чим дитина старша, тим завдання повинні бути важчими. Тоді вийде подвійна користь. По-перше, дитина повторює рахунок, букви, форми, кольори і тренує пам'ять, увагу. По-друге, ви насолоджуєтеся кількома хвилинами самотності.

2. Давайте малюкові ігрові завдання. Пропонуйте укласти ляльок спати, полагодити машину, нагодувати всіх звірів. Добре, якщо крім завдань ви запропонуєте дитині незвичайні інструменти для гри (наприклад, гайковий ключ для машини або вимите коритце від сирка для частування звірів).

3. Кожній мамі бажано завести "чарівний мішок". У цей мішок складіть коробочки, пляшечки, дрібні іграшки, пробки від пластикових пляшок, намисто з гудзиків, природні матеріали. Загалом все, що дорослі вважають сміттям, а діти - найдорожчими скарбами (відбираючи предмети, не забудьте про безпеку!). Дитина, що отримала такий мішок, надовго (точніше на 15-20 хвилин) залишить вас у спокої. Не забувайте час від часу оновлювати вміст мішка і не давайте його малюкові занадто часто. Крім того, у вас в квартирі напевно знайдуться вже такі "мішки" - валіза зі старим одягом, скринька з шпильками для волосся, коробочка для рукоділля (після вилучення небезпечних предметів).

4. Відпочиваючи ввечері біля телевізора, вирізайте картинки з упаковок від продуктів, буклетів, старих листівок. Заняття це дуже добре заспокоює, а конверт з фігурками тварин, машин, посуду, продуктів допоможе вам зайняти дитину трьох-п'яти років.

5. Якщо дитина впевнено використовує ножиці - віддайте йому на розтерзання кілька старих журналів. Втім, журнали захоплять і малюка - покажіть йому, як весело рвати папір, протикати дірки, м'яти її в грудки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Якщо малюк 2-3 років не хоче говорити (Відео)

6. Привабливий і ефективний спосіб відстояти свою самотність - включити мультик. Але заради здоров'я малюка зловживати ними не варто. Не забудьте так само аудіокниги, комп'ютерні презентації, слайдшоу.

7. Попросіть малюка вам допомогти. Наприклад, витерти пил у всіх кімнатах, щось віднести або розкласти по місцях.

8. "Піди, подивися, у віконце - прилетіли пташки" (вікно закрите! В цілях безпеки!), "Чи потрібно поливати квітку, яка лампочка горить на пральній машині)?" - дієва формула залишитися на самоті на хвилину - дві.

9. Попросіть дитину сісти поруч і зайнятися тим же, що й ви. Якщо ви читаєте, запропонуйте йому дивитися картинки в дитячій книжці, говорите по телефону - вручіть і малюкові стару трубку, пишете текст - дістаньте для малюка непотрібну клавіатуру, нехай і він понатискає клавіші.

10. Якщо ви купили іграшку (просто так, не в якості подарунка), яка захопила дитину, не чекайте, поки він награється. Краще сховайте іграшку, щоб дістати її в потрібний момент, через день або два. Нехай і вам від неї буде користь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як мамі вийти зі стану, коли нічого не хочеться?

Мама | 19:30, 15.04.2026

Стан, коли «нічого не хочеться» — це не просто лінь чи поганий настрій. Для мами це часто сигнал емоційного вигорання або глибокої психофізичної втоми. Коли ресурс вичерпано, навіть прості побутові справи здаються підкоренням Евересту.

Післяпологова депресія у дружини: покрокова інструкція для тата

Сімейні справи | 08:30, 14.04.2026

Народження дитини — це не лише величезна радість, але й колосальне випробування для жіночого організму. Різкий спад гормонів, хронічний недосип та повна зміна звичного життя іноді призводять до медичного стану, який називається післяпологовою депресі

Що робити батькам, якщо дитина вживає лайливі слова?

Дитина | 00:30, 14.04.2026

Кожен із батьків рано чи пізно стикається з моментом, коли з милих вуст дитини злітає зовсім не миле «міцне» слівце. Перша реакція дорослих — це зазвичай шок, сором і бажання негайно це припинити. Проте паніка й крики тут не допоможуть. Давайте розбе

Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків

Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026

Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.