Факти про грудне вигодовування, які вам варто знати

Годування грудьми - це природний процес, що йде на зміну вагітності та пологів. Новонароджений та його мати однаково потребують грудного вигодовування.

Що вам варто знати про грудне вигодовування?

Грудне вигодовування повністю задовольняє усі базові потреби дитини.

Грудне молоко містить оптимальне співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, понад 15 гормонів, лактобактерії, фактори зростання та розвитку.

Материнське молоко багате на антитіла, що захищають малюка від інфекцій.

Грудне молоко змінює склад залежно від потреб дитини зараз.

Годування грудьми допомагає жінці швидше відновитись після пологів.

Грудне вигодовування є профілактикою депресії та посилює материнський інстинкт.

Розмір і форма грудей не впливають на кількість молока та тривалість грудного вигодовування.

Плоскі або втягнуті соски не є перешкодою для успішного грудного вигодовування.

Будь-яка жінка здатна дати своїй дитині стільки молока, скільки їй необхідно і може продовжувати грудне вигодовування як завгодно довго.

Грудне вигодовування не потребує фінансових витрат і дозволяє заощадити від 36 до 120 і більше тисяч карбованців на рік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

Косметологія | 21:30, 13.01.2026

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Здоров'я | 20:30, 12.01.2026

Дотримуватися здорового розпорядку дня вранці буває непросто. Дзвін будильника, поспіх перед роботою і брак часу можуть легко відвернути від здорових звичок. Особливо це помітно, якщо ви намагаєтеся схуднути: ранковий хаос часто призводить до того, щ

Чи можна пити алкоголь при грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 00:30, 12.01.2026

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні. Одна з основних проблем відмови від алкоголю – трад

Що можна їсти годуючій мамі?

Дієта для мами | 08:30, 11.01.2026

Годуючій мамі варто їсти різноманітний збалансований раціон: нежирне м'ясо, рибу, цільнозернові каші (гречка, вівсянка, рис), кисломолочні продукти (кефір, сир, йогурт), овочі (кабачки, буряк, морква, броколі) та фрукти (яблука, груші, банани). Важли

Чому люди прокидаються за кілька хвилин до дзвінка будильника?

Здоров'я | 06:30, 10.01.2026

Багатьом знайоме відчуття розчарування, коли будильник поставлено на конкретний час, а організм вирішує розбудити вас лише за кілька хвилин до дзвінка. Виявляється, за цим явищем стоїть біологія і робота внутрішнього годинника нашого тіла.

3 способи краще висипатися, про які ви не здогадувалися

Здоров'я | 00:30, 09.01.2026

Сон є важливим для фізичного, психічного та емоційного здоров’я людини. Під час сну тіло відновлює пошкоджені тканини, регенерує клітини та зміцнює імунну систему. Глибокі стадії сну сприяють виробленню гормону росту, який відіграє ключову роль у рег

Дефіцит якого вітаміну викликає сивину і випадіння волосся?

Здоров'я | 19:30, 08.01.2026

Проблеми з волоссям, як-то рання сивина або й випадіння, можуть спричинити найрізноманітніші чинники – від стресу до генетичних захворювань, неправильного харчування тощо. Серед причин також, як стверджують лікарі, і нестача вітамінів.