Фертильність: від чого вона залежить та як її підвищити

Термін "фертильність" має латинське походження: fertilis - "плодючий, родючий". Це поняття, зворотне до безпліддя, означає здатність організму відтворювати потомство.

Для жінки фертильність – це її здатність зачати здорову дитину.

Рекомендованим з медичного та біологічного погляду періодом для вагітності є вік від 20 до 40 років. При цьому зачаття та виношування можливі значно раніше чи пізніше, тому загалом період фертильності жінки визначають у межах 15–49 років.

Від чого залежить жіноча фертильність

Жіноча фертильність визначається фізіологією. Для настання вагітності у жінки мають відбуватися регулярні менструації та овуляції, які вказують на циклічні зміни в матці та яєчниках, дозрівання та вихід яйцеклітини. Протягом життя показник фертильності постійно змінюється. Багато в чому він залежить від здоров'я репродуктивної системи, стану ендометрію та маткових труб. Запальні процеси в області малого тазу, інфекції, ендометріоз призводять до проблем із зачаттям та виношуванням. Негативно дається взнаки і наявність у жінки шкідливих звичок. Можна виділити й інші фактори:

зайва вага, яка здатна викликати гормональний дисбаланс;
стреси;
спайки у малому тазі;
зрощення тканини всередині порожнини матки (синехії);
гіпер- або гіпофункція щитовидної залози, цукровий діабет, що провокують неправильне вироблення гормонів;
внутрішньоматкові втручання (аборти, операції);
порушення імунної системи, що сприяють відторгненню сперматозоїдів, і так далі.

Проблеми фертильності пов'язані із загальним станом організму. Для того, щоб народити здорову дитину, мало усунути один негативний фактор — слід переглянути спосіб життя в цілому, виробити правильне з точки зору медицини ставлення до харчування, відпочинку, фізичних навантажень.

Як визначити рівень фертильності у жінок

Фертильність у жінки включає три складові: здатність зачати дитину, виносити та народити. Звідси розподіл рівнів: високий, нормальний, низький. Про низьку фертильність говорять, коли із трьох доданків вагітності у жінки виходить лише одне — зачати дитину. Нормальним рівнем фертильності вважається ситуація, коли жінка здатна завагітніти без медичного втручання, виносити без гормональної стимуляції та народити дитину. Високий рівень фертильності вказує на здатність вагітніти і народжувати кілька разів поспіль із мінімальною перервою. Вагітність може наступити, наприклад, під час менструації або під час годування груддю.

Для дослідження фертильності використовуються клінічні та домашні тести. У клініці на п'ятий чи шостий день циклу роблять УЗД яєчників. Лікар оцінює розмір, визначає кількість фолікулів, що ростуть, і відношення гормональної та сполучної тканин. За підсумками становить прогноз фертильності, який вимірюється в балах від –2 до +2: у першому випадку цифра вказує на низький шанс завагітніти, в останньому – дуже високий.

Визначити фертильність допомагає аналіз крові на гормони, що дає можливість лабораторним шляхом визначити концентрацію фолікулостимулюючого (ФСГ), лютеїнізуючого (ЛГ) та антимюллерового (АМГ) гормонів. Рівень ФСГ не повинен бути вищим за ЛГ, в іншому випадку мова може йти про виснаження яєчників.

Домашні тести на фертильність звуться тестами на овуляцію. Принцип дії аналогічний до тесту на вагітність. Тест слід опустити в сечу і почекати, поки з'являться смужки, їх дві результативна і контрольна. Якщо перша пофарбована яскравіше за другу — фертильність висока, сприятливий період для зачаття настав. Якщо блідий колір – у цьому циклі овуляції не станеться.

Слід пам'ятати, що несприятливі результати тестів дають лише попередні прогнози та вказують на необхідність звернутися до лікаря для того, щоби пройти лікування та збільшити фертильність. Найчастішелікування ефективне. А за необхідності жінки можуть вдатися до допоміжних репродуктивних технологій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження виявило неприємну правду про стосунки

Сімейні справи | 00:30, 17.08.2025

Вчені Вроцлавського університету з'ясували, що люди, які познайомилися в Мережі, менш щасливі у стосунках, ніж ті, хто зустрівся особисто.

Українці зможуть змінити прізвище в Дії

Сімейні справи | 08:30, 16.08.2025

Українці зможуть офіційно змінювати прізвища дистанційно в режимі онлайн. Таку послугу мають намір запровадити у Дії.

Розлучення онлайн буде доступне у Дії!

Сімейні справи | 00:30, 16.08.2025

Це нововведення планується вже восени.

Що мамі їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою?

Мама | 14:50, 15.08.2025

У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячними, щоб уникнути такого.

Велика помилка жінок у спортзалі, яка дуже шкодить шкірі

Косметологія | 12:10, 15.08.2025

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Однак, існує певна косметика, якої варто уникати під час занять у спортзалі.

Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

Косметологія | 06:20, 15.08.2025

Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

Косметологія | 01:20, 15.08.2025

Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.