Чаї, які виводять токсини з організму

Дієтолог Елісса Гудман назвала чаї, які найкраще виводять токсини. За словами медика, рятувати організм від шкідливих речовин допомагають напої, що містять значну дозу поживних речовин.

Найефективнішим експерт вважає чай з кореня кульбаби. Напій позитивно впливає на роботу сечовидільної системи і шлунково-кишкового тракту, а також очищає нирки і печінку. Не менш корисний чай з розторопші. Ця рослина використовується як лікувальний засіб вже близько двох тисячоліть. Вона відмінно зменшує запалення в печінці і сприяє відновленню клітин органу.

Також слід звернути увагу на чай з лемонграсу. Напій з лимонною травою активно виводить з організму токсини, очищає печінку, нирки і підшлункову залозу. При цьому він є відмінним сечогінним засобом.

Не менш корисний чай з фенхеля. Вміщені в ньому речовини стимулюють апетит, виводять токсини і в цілому покращують роботу травної системи. Чай з куркумою і імбиром не тільки виводить шкідливі речовини, а й збільшує вироблення жовчі і відновлює клітини печінки. Замикає список зелений чай, здавна застосовується як еліксир здоров'я. Цей напій блокує ріст ракових клітин і захищає печінку від різних захворювань. При цьому він дарує заряд бадьорості, прекрасно бореться з млявістю і депресією і зменшує сонливість.

Зелений чай допомагає позбутися набряків і сприяє виведенню солей важких металів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

Миючі засоби, які категорично не можна використовувати

Здоров'я | 20:30, 18.12.2025

Використання деяких мийних засобів може спричинити проблеми. Зокрема, при прибиранні будинку можна пошкодити меблі та техніку.

8 кроків до подолання хронічної втоми

Здоров'я | 01:20, 18.12.2025

Хронічна втома шкодить психічному та фізичному здоров’ю. Нині мільйони українців страждають через хронічний синдром втоми.