
Майбутнім мамам потрібно приділяти підвищену увагу не тільки власному здоров'ю, але навіть позі під час сну. Наприклад, рідше спати на спині, особливо в останні три місяці, як попереджають експерти. За їхніми словами, ця звичка зменшує приплив крові до плоду в матці на 11%, що дуже небезпечно для розвитку дитини.
Жінкам вже рекомендували спати на боці для того, щоб зменшити ризик мертвонароджень. Дослідження за участю 22 майбутніх мам підтвердило справедливість цих рекомендацій. Жінок попросили протягом 20-25 хвилин полежати на спині під час проведення магнітно-резонансної томографії. В середньому, як показало сканування, приплив крові через пуповину до дитини скоротився на 11,2%. Отримання кисню малюком в матці зменшилася більш ніж на 6%, в порівнянні з жінками з контрольної групи, які в МРТ-сканер лежали на боці.
За словами медиків, причиною багатьох мертвонароджений є кисневе голодування майбутнього малюка. І результати цього дослідження, проведеного вченими Університетського коледжу Лондона, показують, що поза жінки під час сну має дуже велике значення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінки, сон, поза, здоров'я

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Емоційне вигорання у батьків: Як мамі і татові допомогти самим собі
Сімейні справи | 12:00, 22.04.2021

Метали, які підвищують ризик дефекту нервової трубки плода
Мама | 11:30, 22.04.2021

Для чого щодня пити воду з лимоном
Мама | 11:00, 22.04.2021

Дослідники виявили, чому підлітки негативно реагують на зауваження батьків
Школярі | 10:00, 22.04.2021

Улюблена дитина в сім'ї: Якими можуть бути наслідки у дорослому віці
Дитина | 08:00, 22.04.2021

Як реагувати мамі й татові на дитячу істерику в людному місці
Сімейні справи | 07:00, 22.04.2021

Як вберегти себе від набряків під час вагітності?
Мама | 21:00, 21.04.2021