5 цитат знаменитостей про те, як полюбити своє тіло

Як звикнути до змін власного тіла після пологів? Куди бігти: на фітнес або в басейн? Про це розкажуть вам зірки Голлівуду.

1. Дженніфер Лопес

"Пам'ятаю свій живіт відразу ж після того, як близнюки народилися - він виглядав дивно. Але з часом я змогла його полюбити, адже я розуміла, що це результат чогось чарівного. Я витратила рік, щоб повернутися в форму, я хотіла зробити це максимально природно ".

2. Блейк Лайвлі

"Я до сих пір важу на 7 кілограм більше, ніж до вагітності, але мене це абсолютно не хвилює. Жінки не повинні думати про якісь кілограмах, вони повинні насолоджуватися материнством".

3. Дрю Беррімор

"Після народження другої дитини я просто не впізнавала своє тіло. Я відчувала себе якимось кенгуру з обвислим животом попереду, складно було зберігати позитивний настрій. Але з іншого боку, це ж просто наслідки! Діти - ось, що головне в цій історії."

4. Кіра Найтлі

"У житті кожної жінки є періоди, коли ти дивишся на себе в дзеркало і ненавидиш якусь частину свого тіла: то ноги, то зад. Після пологів відбувається щось схоже, але ось я годую свою дитину грудьми і думаю:« Вау ! Я ніколи не робила нічого подібного!"

5. Олівія Вайлд

"У мене до цих пір неідеальна фігура, навряд чи я коли-небудь буду виглядати, як раніше. Але я не хочу витрачати свій час на те, щоб досягти якогось вигаданої досконалості, щоб бути в тій формі, яку від мене вимагають таблоїди. Правда в тому, що я тепер мама і я виглядаю, як звичайна мама."

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Чи може вагітна стати хрещеною мамою?

Мама | 19:30, 23.03.2026

Православна Церква хрестить немовлят за вірою їхніх хрещених батьків. Проте вірою не обмежується їхня місія: хрещені батьки зобов’язані навчити охрещену дитину, коли вона підросте, засадам Христової віри, допомагати їй та молитися за неї все життя. Ц

Що робити жінці, якщо чоловік не хоче мати дітей?

Плануємо дитину | 06:30, 22.03.2026

Відповідь на це питання дала відома психологиня і коуч Олена Адамова.