Дізнайся, чи твоя вага відповідає встановленим пропорціям. Визнач свій ріст, а потім заглянь у запропоновану таблицю.
Жінки:
Зріст 147 см - вага 44-49 кг;
Зріст 150 см - вага 45-50 кг;
Зріст 152 см - вага 46-51 кг;
Зріст 155 см - вага 47-53кг;
Зріст 157 см - вага 49-54кг;
Зріст 160 см - вага 50-56кг;
Зріст 162 см - вага 51-57кг;
Зріст 165 см - вага 53-59кг;
Зріст 168 см - вага 55-61кг;
Зріст 170 см - вага 56-63кг;
Зріст 173 см - вага 58-65кг;
Зріст 175 см - вага 60-67кг;
Зріст 178 см - вага 62-69кг;
Зріст 180 см - вага 64-71кг;
Зріст 183 см - вага 66-72кг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути, лежачи на дивані?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вага, вага жінки, схуднення, правильна вага, таблиця ваги
Цікаво також:
Новини по темі
Як мамі вийти зі стану, коли нічого не хочеться?
Мама | 19:30, 15.04.2026
Стан, коли «нічого не хочеться» — це не просто лінь чи поганий настрій. Для мами це часто сигнал емоційного вигорання або глибокої психофізичної втоми. Коли ресурс вичерпано, навіть прості побутові справи здаються підкоренням Евересту.
Післяпологова депресія у дружини: покрокова інструкція для тата
Сімейні справи | 08:30, 14.04.2026
Народження дитини — це не лише величезна радість, але й колосальне випробування для жіночого організму. Різкий спад гормонів, хронічний недосип та повна зміна звичного життя іноді призводять до медичного стану, який називається післяпологовою депресі
Що робити батькам, якщо дитина вживає лайливі слова?
Дитина | 00:30, 14.04.2026
Кожен із батьків рано чи пізно стикається з моментом, коли з милих вуст дитини злітає зовсім не миле «міцне» слівце. Перша реакція дорослих — це зазвичай шок, сором і бажання негайно це припинити. Проте паніка й крики тут не допоможуть. Давайте розбе
Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків
Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026
Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність
Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?
Психологія | 06:30, 12.04.2026
Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?
Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?
Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026
Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н
Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші
Тато | 08:30, 11.04.2026
Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.