Як полегшити біль під час місячних?

1. Заварити 1 ст. ложку сушеного листя кропиви дводомної в склянці окропу. Кип'ятити 10 хв. на маленькому вогні. Потім відвар остуджують, проціджують, п'ють по 1 ст. ложці до 5 разів на добу.

2. Калина звичайна
- Через марлю видавлюють сік калини і змішують з цукром 1:2. Приймати 3 рази на день, розбавляючи 2-3 ст. ложки соку в 1 склянці води.
- Сушені ягоди калини заварюють в термосі ( 4 ст ложки ягід на 500 мл води. ), випивають протягом доби.

3. Трава пастуша сумка
На 1 склянку окропу 1 ст. ложка сухої трави, закривають кришкою і залишають настоюватися 1 годину. Приймати по 1 ст. ложці до їжі 3 р. на день. Не можна застосовувати при тромбофлебіті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики: Причина раку грудей - алкоголь

4. Кедрові горіхи
1 склянка шкаралупи кедрових горішків заливають 1 л води. Випарюють 3 години. Приймати по 100 мл 3 рази на день.

5. Деревій звичайний
Сушену траву подрібнюють і заварюють 2 ч. ложки в 1 склянці окропу. Настояти годину, процідити. Приймати по 1 /4 склянки до їжі 4 р. на добу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, як розпізнати ПМС у жінки: найпоширеніші симптоми

Мама | 11:46, 07.08.2026

Передменструальний синдром (ПМС) — це комплекс фізичних, емоційних і поведінкових симптомів, які з’являються за кілька днів або за один-два тижні до початку менструації та зазвичай минають після її початку. Лікарі зазначають, що прояви ПМС можуть сут

У Чорногорії жінкам надали право на щомісячну менструальну відпустку

Мама | 08:47, 29.07.2026

У Чорногорії парламент ухвалив поправки до закону про медичне страхування, які надають жінкам право на дводенну менструальну відпустку щомісяця. Про це пише видання Vijesti.

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.