Трихологи прийшли до висновку, що регулярне вживання в їжу лосося сприяє запобіганню випадання волосся і стимулює їх ріст.
Це пов'язано з тим, що червона риба багата тирозином, жирними кислотами омега-3, залізом і вітаміном В12, фосфором і кальцієм, які відповідають за густоту локонів. Що стосується червоної ікри, то вона є джерелом всіх чотирьох амінокислот (цистеїну, гістидину, тирозину і лізину), а також вітамінів A, B, D і С, які інтенсивно діють на шкіру всього тіла, запобігають процесу старіння, покращують імунітет і сприяють красі волосся.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: лосось, червона риба, червона ікра, волосся, ріст волосся
Цікаво також:
Новини по темі
Як доглядати за шкірою під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 17.10.2025
Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети
Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?
Косметологія | 01:20, 17.10.2025
У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно
Щоденне використання тканинних масок і патчів шкодить вашій шкірі
Косметологія | 09:30, 12.10.2025
Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне використання цих засобів може мати зворотний ефект і погіршити стан шкіри.
Вчені винайшли крем, який реально прибирає зморшки
Косметологія | 01:20, 11.10.2025
Китайські косметологи з Guangzhou Luanying Cosmetics знайшли у винограді та чорниці антиоксидант птеростильбен і додали його до догляду. У клінічному експерименті добровольці місяць мазали половину обличчя чудо-кремом, а другу — звичайним засобом.
Чи потрібно використовувати сонцезахисний крем восени?
Косметологія | 09:30, 10.10.2025
Необхідно використовувати сонцезахисний крем восени, оскільки сонячні промені, особливо UVA-випромінювання, активні протягом усього року і можуть спричиняти фотостаріння, пігментацію та інші пошкодження шкіри. Використання SPF-засобу допомагає запобі
Чи можна вилікувати лупу?
Косметологія | 10:30, 02.10.2025
Лупа – це не захворювання, а симптом, лущення волосистої частини голови.
Чи «забиває» косметика пори?
Косметологія | 08:30, 02.10.2025
Косметика локалізовано може спровокувати появу двох чи трьох прищиків, але не запалення по всій поверхні шкіри.