Чи знали ви про секрети довгого волосся?

Майже кожна жінка мріє про довге, густе й здорове волосся. Як зробити його таким - читайте у матеріалі.

1. Потрібно їсти справжній, чорний шоколад. Він насичений вітаміном групи В, а також кальцієм, магнієм, цинком, які впливають на ріст волосся.

2. Слід зовсім відмовитися від недорогих стайлінгів засобів. У таких засобах міститься величезна кількість полімерів, в тому числі і силікону. Вони здатні нашаровуватися на волосяних фолікулах і гальмувати ріст волосся.

3. Часто змінюйте наволочку, так волосся буде більш блискучим.

4. Купіть шампунь з кератином. Саме кератин сприяє відновленню пошкодженого волосся. З цієї причини рекомендується вибирати професійні типи шампунів з цією речовиною.

5. Масаж шкіри голови. Потрібно під час миття волосся, робити ніжний масаж шкірі голови, така процедура дає можливість добре циркулювати крові до волосяних фолікулів, сприяючи швидкому росту волосся.

6. Також правильне харчування впливає на ріст і стан волосся. Рекомендується до щоденного раціону додати білкові продукти.

7. І принаймні 4 рази в рік ходити у перукарню. Варто підстригати посічені кінчики, щоб волосся мало доглянутий вигляд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.